Reklama
Reklama
Reklama

🌱 Pyszna i Zdrowa Zapiekanka Warzywna: Prosty Przepis na Domową Radość!

Wprowadzenie:
Zapiekanka warzywna to jedno z tych dań, które zachwyca prostotą, smakiem i zdrowymi składnikami. To doskonały sposób na wykorzystanie sezonowych warzyw, które możesz dowolnie miksować, tworząc smaczne, kolorowe danie, które zadowoli zarówno wegetarian, jak i miłośników tradycyjnych potraw. W tej zapiekance warzywa nabierają pełni smaku, a połączenie sera i przypraw sprawia, że każdy kęs to czysta przyjemność. Idealna na obiad, kolację, a nawet jako dodatek do dań głównych!

Składniki:
2 średnie ziemniaki

1 cukinia

1 papryka czerwona

1 cebula

150 g brokułów (świeżych lub mrożonych)

100 g kukurydzy (może być z puszki lub mrożona)

150 g startego sera mozzarella lub parmezan

2 jajka

200 ml śmietany 18%

1 łyżeczka czosnku granulowanego

1 łyżeczka suszonego oregano

Sól i pieprz do smaku

Oliwa z oliwek do posmarowania formy

Sposób przyrządzenia:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Chrupiący kurczak w miodzie i czosnku z ryżem i warzywami

Pełnowartościowy, aromatyczny i zbilansowany posiłek! Chrupiący kurczak w nieodpartym słodko-pikantnym sosie, podany z puszystym ryżem i chrupiącymi warzywami… Eksplozja smaku ...

Za każdym razem, gdy składam ten przepis, w domu pachnie fantastycznie. Ten przepis jest wielkim hitem

Golonki jagnięce w wolnowarze to sycące i aromatyczne danie, które zaspokoi Twoje kubki smakowe. Danie to ma swoje korzenie w ...

Mięso w galarecie „Zastolny” to najsmaczniejszy przepis na wakacje. Sprawdzone od lat

Przygotowuje się go najczęściej z różnych rodzajów mięs – wieprzowiny, wołowiny, czasem dodaje się kurczaka czy rybę, a także wszelkiego ...

Pomidory faszerowane kurczakiem i ziołami – zdrowa uczta pełna smaku i aromatu

Wstęp: Pomidory nadziewane kurczakiem to doskonała propozycja na zdrowy i sycący posiłek, który zachwyci Twoje podniebienie i doda energii na ...

Leave a Comment