Reklama
Reklama
Reklama

🍠 Ciepła sałatka ze słodkich ziemniaków i soczewicy

👩‍🍳 Kroki przygotowania
🔪 1. Rozgrzej piekarnik i piecz
• Rozgrzej piekarnik do 200°C.
• Wymieszaj pokrojone w kostkę słodkie ziemniaki z 1 łyżką. oleju, 2 g soli i 1 g pieprzu.
• Rozłóż pojedynczą warstwę na blasze wyłożonej papierem do pieczenia i piecz przez 20 minut, mieszając w połowie pieczenia.

🥗 2. Przygotuj sałatkę
• W dużej misce sałatkowej ułóż rukolę i odsączoną soczewicę.
• Dodaj posiekaną czerwoną cebulę.

🍠 3. Dodaj ziemniaki
• Dodaj jeszcze ciepłe słodkie ziemniaki, aby podgrzać sałatkę.

🧀 4. Wykończenie i doprawianie
• Skropić resztą oliwy z oliwek i octu balsamicznego.
• Doprawić 2 g soli i pieprzu oraz pozostałym 1 g.
• Posyp pokruszonym serem feta i posiekaną natką pietruszki.

💡 Wskazówka, która ułatwi przygotowanie przepisu:
Przed wysuszeniem kostki słodkich ziemniaków namocz je przez 5 minut w zimnej wodzie: dzięki temu zredukujesz zawartość skrobi i ich zewnętrzna strona będzie bardziej chrupiąca w piekarniku.

🔄 Składnik do wymiany
Nie ma fety? Aby nadać potrawie łagodniejszy smak, zastąp ją 80 g świeżego sera koziego w kostkach.

🔥 Wskazówka dotycząca gotowania
Aby ziemniaki zrumieniły się jeszcze bardziej, zwiększ temperaturę do 220°C na ostatnie 5 minut gotowania.
Reklama

Yo Make również polubił

Tiramisu z malinami: owocowa i lekka uczta

W misce oddziel białka od żółtek. Wlej żółtka do miski i dodaj cukier i cukier waniliowy. Ubijaj, aż powstanie biaława ...

Mieszanka rozmarynu i aloesu: będziesz zaskoczony jej zaletami!

Oprócz właściwości nawilżających aloes jest znany ze swoich właściwości leczniczych. Miejscowe stosowanie żelu aloesowego może przyspieszyć proces gojenia ran i ...

Moja sąsiadka zrobiła to na obiad i była to taka sensacja, że ​​musiałam zapisać przepis!

🔹 Jeśli chcesz wersję bardziej dietetyczną, użyj jogurtu greckiego zamiast śmietany i zmniejsz ilość sera. 🔹 Możesz dodać pieczarki, aby wzbogacić smak ...

Pomaluj sprayem kilka tanich plastikowych skrzynek i w mgnieniu oka zyskaj stylowy wystrój

– Plastikowe skrzynki – Farba w sprayu – Plandeka lub płótno ochronne Podobnie jak DIY Everywhere – Arts & Crafts, ...

Leave a Comment