1: Wymieszaj ciasto
Do blendera dodaj dojrzałego banana, jajka, płatki owsiane, proszek do pieczenia, ekstrakt waniliowy i sól.
Miksuj na wysokich obrotach przez około 30 sekund, aż ciasto będzie gładkie i lekko zgęstnieje.
2: Odstaw do odpoczynku
Odstaw ciasto na 2-3 minuty, podczas gdy patelnia się nagrzewa. To pomoże płatkom owsianym wchłonąć płyn i lekko zagęścić mieszankę.
3: Rozgrzej patelnię
Umieść patelnię lub blachę do pieczenia z nieprzywierającą powłoką na średnim ogniu.
W razie potrzeby lekko natłuść powierzchnię kilkoma kroplami oleju lub masła, równomiernie rozprowadzając je ręcznikiem papierowym.
4: Wylej i uformuj
Wlej ciasto do rozgrzanej patelni w małych, okrągłych foremkach. Zazwyczaj używam 2 łyżek na naleśnik, aby ułatwić przewracanie.
W razie potrzeby delikatnie rozprowadź ciasto grzbietem łyżki, formując okrąg.
5: Smaż i przewracaj
Smaż naleśniki przez około 2-3 minuty z jednej strony. Zobaczysz, jak tworzą się bąbelki, a brzegi się ścinają.
Ostrożnie przewróć i smaż przez kolejne 2 minuty, aż będą złocistobrązowe i w pełni upieczone.
6: Podawaj i delektuj się
Podawaj na gorąco z dodatkami, takimi jak świeże owoce, syrop klonowy, masło orzechowe lub kleks jogurtu.
Yo Make również polubił
Proste Chlebekli Czosnkowo-Serowe: Aromatyczne Dopełnienie Każdego Posiłku
Słodkie roladki jabłkowe: ekspresowy przysmak w 10 minut
2-dniowy napój detoksykacyjny na spalanie tłuszczu
Przygotowuję takie mięso od 10 lat, moja babcia pokazała mi, jak konserwować mięso