10 niesamowitych wodnych środków na piękną skórę
2 szklanki wody
Opcjonalnie: 1 łyżeczka miodu, szczypta kurkumy
Instrukcje:
Gotować imbir przez 10 do 15 minut, odcedzić i dodać miód/kurkumę, jeśli chcesz.
Korzyści:
Zmniejsza trądzik i stany zapalne
Łagodzi bóle głowy i bóle menstruacyjne
Wspomaga trawienie i utratę wagi
Wspomaga wzrost włosów
3. Woda z kminkiem 🌰
Składniki:
1 łyżeczka nasion kminku
2 szklanki wody
Instrukcje:
Gotować przez 10 minut, odcedzić i pić na gorąco lub schłodzone.
Korzyści:
Oczyszcza wątrobę
Poprawia trawienie i sen
Rozjaśnia skórę
Pomaga w kontrolowaniu wagi
4. Woda z miodem 🍯
Składniki:
1 łyżeczka surowego miodu
1 szklanka ciepłej (nie gorącej) wody
Instrukcje:
Dobrze wymieszać i wypić rano na czczo.
Korzyści:
Naturalnie zwiększa energię
Wspomaga trawienie i detoksykację
Rozjaśnia skórę i łagodzi ból gardła
5. Woda z aloesem 🌿
Składniki:
1 łyżeczka. 1 łyżka żelu aloesowego (świeżego lub kupionego w sklepie)
1 szklanka wody
Opcjonalnie: sok z ogórka lub cytryny
Sposób przygotowania
Yo Make również polubił
„Błyskawiczne czyszczenie piekarnika: Sekretna metoda z folią aluminiową”
Trzy warstwy: kremowy i pyszny deser
Pesto z liści selera: zrównoważony przepis, którego się nie spodziewałeś
Włoska sałatka z pomidorów z czosnkiem i tylko 3 składniki 3 ząbki czosnku 3 pomidory