Reklama
Reklama
Reklama
  1. Przygotuj mieszankę mięsną:  W dużej misce wymieszaj mieloną wołowinę, jajka, startą cebulę, posiekany czosnek, sól, czarny pieprz, paprykę i pietruszkę. Dobrze wymieszaj, aż wszystko się połączy.
  2. Podsmaż szpinak i grzyby:  Na patelni z odrobiną oleju podsmaż grzyby na złoty kolor. Dodać szpinak i smażyć, aż straci objętość. Zdjąć z ognia i ostudzić.
  3. Składanie bułki:  Rozłóż masę mięsną na pergaminie lub folii, tworząc prostokąt. Na wierzchu połóż szpinak i podsmażone grzyby, a następnie starty ser.
  4. Rolada:  Za pomocą papieru pergaminowego ostrożnie zwiń mięso, upewniając się, że jest bardzo zwarte. Zamknąć końce, aby nadzienie nie wypływało.
  5. Przygotuj polewę:  W małej misce wymieszaj sos sojowy, ketchup, musztardę i miód. Posmaruj tę mieszaniną bułkę przed włożeniem jej do piekarnika.
  6. Pieczenie:  Umieść bułkę na lekko naoliwionej blasze do pieczenia i piecz w temperaturze 180° C przez około 45-50 minut lub do momentu, aż będzie złocista i ugotowana.
  7. Sałatka (opcjonalnie):  Jako dodatek pokrój ogórek i pomidor w plasterki. Dodać orzechy włoskie i posiekany czosnek. Sukienka z miodem i odrobiną oliwy z oliwek.

Rozkoszuj się tą pyszną bułką mięsną ze szpinakiem i grzybami, pełną smaku i w towarzystwie świeżej sałatki!

  1. Przygotuj mieszankę mięsną:  W dużej misce wymieszaj mieloną wołowinę, jajka, startą cebulę, posiekany czosnek, sól, czarny pieprz, paprykę i pietruszkę. Dobrze wymieszaj, aż wszystko się połączy.
  2. Podsmaż szpinak i grzyby:  Na patelni z odrobiną oleju podsmaż grzyby na złoty kolor. Dodać szpinak i smażyć, aż straci objętość. Zdjąć z ognia i ostudzić.
  3. Składanie bułki:  Rozłóż masę mięsną na pergaminie lub folii, tworząc prostokąt. Na wierzchu połóż szpinak i podsmażone grzyby, a następnie starty ser.
  4. Rolada:  Za pomocą papieru pergaminowego ostrożnie zwiń mięso, upewniając się, że jest bardzo zwarte. Zamknąć końce, aby nadzienie nie wypływało.
  5. Przygotuj polewę:  W małej misce wymieszaj sos sojowy, ketchup, musztardę i miód. Posmaruj tę mieszaniną bułkę przed włożeniem jej do piekarnika.
  6. Pieczenie:  Umieść bułkę na lekko naoliwionej blasze do pieczenia i piecz w temperaturze 180° C przez około 45-50 minut lub do momentu, aż będzie złocista i ugotowana.
  7. Sałatka (opcjonalnie):  Jako dodatek pokrój ogórek i pomidor w plasterki. Dodać orzechy włoskie i posiekany czosnek. Sukienka z miodem i odrobiną oliwy z oliwek.

Rozkoszuj się tą pyszną bułką mięsną ze szpinakiem i grzybami, pełną smaku i w towarzystwie świeżej sałatki!

Reklama

Yo Make również polubił

Deser w 5 minut! Rozpływa się w ustach. To Cię zaskoczy! super bogate ciasto

Deser w 5 minut! Rozpływa się w ustach. To Cię zaskoczy! biszkopt supertłusty Składniki: 4 jajka Konfitura morelowa Płatki kokosowe ...

Ciasto francusk

W temperaturze 190°C (z termoobiegiem) lub 200°C (statyczna). 🔹 2. Przygotuj ciasto . Rozwałkuj ciasto francuskie. Pokrój je na 6 równych ...

Ziemniaki Faszerowane Tuńczykiem i Serem: Pyszne i Pożywne Danie na Każdą Okazję

Ziemniaki z tuńczykiem i brokułami: Możesz dodać do farszu ugotowane na parze brokuły, aby wprowadzić dodatkową porcję warzyw. Wersja wegetariańska: ...

Picie mleka czosnkowego dla korzyści zdrowotnych

1 szklanka mleka 🥛 (może być krowie lub roślinne) 2-3 ząbki czosnku 🧄 (zmiażdżone lub posiekane) ½ łyżeczki miodu 🍯 (opcjonalnie, dla dodania smaku) Szczypta kurkumy ...

Leave a Comment