Reklama
Reklama
Reklama
  1. Przygotuj mieszankę mięsną:  W dużej misce wymieszaj mieloną wołowinę, jajka, startą cebulę, posiekany czosnek, sól, czarny pieprz, paprykę i pietruszkę. Dobrze wymieszaj, aż wszystko się połączy.
  2. Podsmaż szpinak i grzyby:  Na patelni z odrobiną oleju podsmaż grzyby na złoty kolor. Dodać szpinak i smażyć, aż straci objętość. Zdjąć z ognia i ostudzić.
  3. Składanie bułki:  Rozłóż masę mięsną na pergaminie lub folii, tworząc prostokąt. Na wierzchu połóż szpinak i podsmażone grzyby, a następnie starty ser.
  4. Rolada:  Za pomocą papieru pergaminowego ostrożnie zwiń mięso, upewniając się, że jest bardzo zwarte. Zamknąć końce, aby nadzienie nie wypływało.
  5. Przygotuj polewę:  W małej misce wymieszaj sos sojowy, ketchup, musztardę i miód. Posmaruj tę mieszaniną bułkę przed włożeniem jej do piekarnika.
  6. Pieczenie:  Umieść bułkę na lekko naoliwionej blasze do pieczenia i piecz w temperaturze 180° C przez około 45-50 minut lub do momentu, aż będzie złocista i ugotowana.
  7. Sałatka (opcjonalnie):  Jako dodatek pokrój ogórek i pomidor w plasterki. Dodać orzechy włoskie i posiekany czosnek. Sukienka z miodem i odrobiną oliwy z oliwek.

Rozkoszuj się tą pyszną bułką mięsną ze szpinakiem i grzybami, pełną smaku i w towarzystwie świeżej sałatki!

  1. Przygotuj mieszankę mięsną:  W dużej misce wymieszaj mieloną wołowinę, jajka, startą cebulę, posiekany czosnek, sól, czarny pieprz, paprykę i pietruszkę. Dobrze wymieszaj, aż wszystko się połączy.
  2. Podsmaż szpinak i grzyby:  Na patelni z odrobiną oleju podsmaż grzyby na złoty kolor. Dodać szpinak i smażyć, aż straci objętość. Zdjąć z ognia i ostudzić.
  3. Składanie bułki:  Rozłóż masę mięsną na pergaminie lub folii, tworząc prostokąt. Na wierzchu połóż szpinak i podsmażone grzyby, a następnie starty ser.
  4. Rolada:  Za pomocą papieru pergaminowego ostrożnie zwiń mięso, upewniając się, że jest bardzo zwarte. Zamknąć końce, aby nadzienie nie wypływało.
  5. Przygotuj polewę:  W małej misce wymieszaj sos sojowy, ketchup, musztardę i miód. Posmaruj tę mieszaniną bułkę przed włożeniem jej do piekarnika.
  6. Pieczenie:  Umieść bułkę na lekko naoliwionej blasze do pieczenia i piecz w temperaturze 180° C przez około 45-50 minut lub do momentu, aż będzie złocista i ugotowana.
  7. Sałatka (opcjonalnie):  Jako dodatek pokrój ogórek i pomidor w plasterki. Dodać orzechy włoskie i posiekany czosnek. Sukienka z miodem i odrobiną oliwy z oliwek.

Rozkoszuj się tą pyszną bułką mięsną ze szpinakiem i grzybami, pełną smaku i w towarzystwie świeżej sałatki!

Reklama

Yo Make również polubił

Uzależniające Placki Śmietanowe: Upieczone w 30 Minut!

Krok 1: Przygotowanie Zaczynu (10 minut) Pokrusz drożdże do miseczki. Dodaj 3 łyżki mąki i trochę ciepłej wody, wymieszaj na ...

Uniwersalny przepis, szybki i łatwy – sałatka makaronowa na imprezę

zobacz ciąg dalszy na następnej 1. Najpierw ugotuj makaron zgodnie z instrukcją na opakowaniu, a następnie odcedź go pod zimną ...

Łyżeczka, która leczy: ta prosta mieszanka miodu, cytryny, cebuli, czosnku i imbiru może odmienić Twoje zdrowie

Enzymy wspomagające trawienie Antyoksydanty chroniące komórki Związki probiotyczne wspomagające zdrowie jelit Barbara O’Neill często nazywa surowy miód „naturalną apteczką w ...

Jak prać ręczniki, żeby były puszyste i miękkie? Jeśli nie lubisz zapachu octu, użyj tego produktu

Wiele osób popełnia jeden popularny błąd podczas prania ręczników – używają zwykłego proszku lub pudełko na lunch lub talerz obiadowy ...

Leave a Comment