Krok 7: Przecedź napar przez sito o drobnych oczkach i delikatnie odciśnij cząstki stałe, aby zachować jak najwięcej płynu. Wyrzuć cząstki stałe, a wchłoniętą wodę zachowaj.
Przygotowanie mieszanki jabłkowo-ogórkowej
Krok 8: Dokładnie umyj jabłko i usuń gniazdo nasienne, pozostawiając bogatą w składniki odżywcze skórkę. Pokrój na ćwiartki, aby ułatwić mieszanie.
Krok 9: Umyj i pokrój ogórka. Ogórki nawadniają i dostarczają alkalizujących minerałów, które są ważne dla optymalnego metabolizmu.
Krok 10: Do blendera wysokoobrotowego włóż kawałki jabłka i ogórka oraz 1 szklankę przefiltrowanej wody.
Yo Make również polubił
Zdrowy omlet warzywny: Pyszne i pożywne danie bezmięsne na każdą okazję
Domowa Pizza z Roztapiającym Się Serem: Przepis na Pyszny, Sycący Smak w Twojej Kuchni
„Autentyczny Zeppole di San Giuseppe – Przepis na włoski przysmak”
Ciasto jabłkowo-śmietankowe – ciasto gotowe w 5 minut, tylko 180 Kcal!