
2 naturalne soki, które mogą odmienić Twoje życie
Przygotowanie:
Obierz marchewkę, pomarańczę i cytrynę.
Z Zenzero i kurkumy.
Wszystko wrzuć do sokowirówki lub wyciskarki do soku.
Podawać od razu, najlepiej na świeżo .
🕒 Kiedy należy go pić?
Najlepiej rano na pusty żołądek, aby uzyskać naturalny zastrzyk energii.
🍎 2. Detoks Sukko
Burak, jabłko, marchew, cytryna, imbir i kurkuma
🌿 Główne zalety:
Oczyszcza wątrobę i krew
Stymuluje regenerację komórek
Pomaga zmniejszyć wzdęcia i toksyny
Wzmacnia układ odpornościowy
📋 Składniki:
1 średni burak
1 jabłko (najlepiej ekologiczne, ze skórką)
2 marchewki
1 cytryna
2 cm świeżego imbiru
2 cm świeżej kurkumy (lub 1 łyżeczka proszku)
Yo Make również polubił
Najlepsza azjatycka sałatka z ogórków
Fettuccine Alfredo z krewetkami na jednej patelni
Udoskonal swoją technikę gotowania jajek: proste wskazówki dla każdego stylu
Ten batonik Bounty bez pieczenia jest po prostu niesamowity – i gotowy w 10 minut