Zapisz powody, dla których chcesz pozbyć się niepotrzebnych rzeczy. Lista ta pomoże Ci zmotywować się do działania i utrzymać się na właściwej drodze do celu. Powodów, dla których warto pozbyć się niepotrzebnych rzeczy, może być wiele: oszczędność pieniędzy, zmniejszenie stresu, większa ilość czasu dla rodziny i przyjaciół, a nawet przyjemniejszy klimat w domu!
Odzyskaj swój czas!
Amerykanie spędzają 9,1 roku swojego życia na oglądaniu telewizji, 1,1 roku na sprzątaniu i 11 godzin dziennie przed mediami cyfrowymi. Kobiety spędzają 8 lat swojego życia na zakupach, 1,5 roku na układaniu fryzur i prawie rok na decydowaniu, co na siebie włożyć! Prowadzenie bardziej minimalistycznego stylu życia oznacza, że możemy odzyskać część tego zmarnowanego czasu i spędzić go na robieniu czegoś, co kochamy – zamiast gapić się na wypełnioną po brzegi szafę, rozpaczliwie próbując dobrać buty do której spódnicy!
Zdecyduj, co lubisz robić i staraj się poświęcać czas na to, zamiast na inne bezsensowne zadania!
Określ wartość swoich przedmiotów.
Minimalizm nie polega tylko na pozbywaniu się niepotrzebnych rzeczy; Chodzi o to, aby decydować się na nadawanie większego znaczenia tym, których cenisz najbardziej. Zamiast dwudziestu oprawionych zdjęć, które Ci się podobają, zdecyduj się na wyświetlenie pięciu, które Ci się podobają. Gdy już zdecydujesz, z którymi rzeczami nie możesz się rozstać, a których pozbycie się przychodzi ci łatwiej, możesz zacząć się ich pozbywać.
Przechowuj przedmioty w miejscu, w którym nie będą widoczne.
Jeśli nie ma potrzeby ich eksponowania lub nie używasz ich codziennie, odłóż je. Dotyczy to sokowirówki, wolnowaru, lokówki itp.
Jeśli nie możesz wyeliminować, ogranicz.
Czy naprawdę potrzebujesz dziesięciu kompletów pościeli do swojego dwupokojowego mieszkania? Albo dwadzieścia ręczników kąpielowych dla czteroosobowej rodziny? Jest mało prawdopodobne, że tak się stanie. Oddaj, wyrzuć lub wykorzystaj ponownie zbędne przedmioty i zwolnij miejsce.
Uporządkuj swoją garderobę.
Czy słyszałeś o Projekcie 333? To minimalistyczne wyzwanie modowe jest tak skuteczne, że zostało zaprezentowane na stronie internetowej Today Show i w magazynie O, The Oprah. Zasada jest prosta: wybierz 33 sztuki ubrań (lub mniej), które wystarczą Ci na najbliższe trzy miesiące, a resztę oddaj lub schowaj. Wybieraj klasyczne, neutralne elementy garderoby, a nigdy więcej nie zabraknie Ci ubrań. A co lepsze, wybieranie stroju każdego ranka będzie dziecinnie proste.
Stwórz puszkę na datki charytatywne.
Kup największe pudełko, jakie znajdziesz (albo jeszcze lepiej, kup kilka!) i wypełnij je wszystkimi przedmiotami, których już nie używasz lub które najmniej cenisz. Oddaj te rzeczy do sklepu charytatywnego – pomożesz w ten sposób środowisku, ponieważ produkcja nowych rzeczy w celu zaspokojenia popytu marnuje mnóstwo energii i wody, a także przyczynia się do zanieczyszczenia środowiska.
6-miesięczne wyzwanie pudełkowe.
To świetny pomysł, jeśli chcesz się pozbyć rzeczy, których chcesz się pozbyć. Jak ta sukienka, która prawie idealnie na ciebie leży, albo aparat, którego nauczysz się obsługiwać lada dzień. Umieść te przedmioty w pudełku, zamknij je i opatrz datą. Jeśli nie otworzyłeś go w ciągu sześciu miesięcy, musisz się go pozbyć!
Wyrzuć rzeczy „na wszelki wypadek”!
Śruby, 15-centymetrowe kawałki sznurka, pojedyncze gałki, końcówka rolki taśmy izolacyjnej i wszystkie inne bezużyteczne przedmioty, które gromadzisz „na wszelki wypadek”, należy wyrzucić! Wypróbuj zasadę 20/20. Jeżeli możesz go wymienić za 20 dolarów i znajdziesz go w promieniu 20 minut od swojego domu, to możesz się go pozbyć, wiedząc, że w razie potrzeby można go łatwo wymienić.
Oceń swoje sentymentalne przedmioty.
Pozbycie się sentymentalnych przedmiotów jest często najtrudniejszą rzeczą. Ale to sprowadza nas z powrotem do punktu numer trzy: „określ, ile są warte twoje przedmioty”. Istnieje duże prawdopodobieństwo, że bilety na koncerty, których ledwo pamiętasz, albo kartki urodzinowe sprzed dwudziestu lat nie zrobią na tobie większego wrażenia.
Uprość swoją poranną rutynę.
Rozpocznij dzień tak, jak chcesz… i uprość go! Uprość swoją codzienną pielęgnację w swojej niedawno uporządkowanej łazience, a następnie zjedz proste śniadanie w minimalistycznej kuchni. Znajdź czas na rozciąganie, medytację, czytanie, wypicie kawy lub zrobienie czegoś, co sprawia ci przyjemność. Zwolnij miejsce w samochodzie. Poranny rytuał bez zbędnych ceregieli i czysty dom na niewiele się zdadzą, jeśli zaraz po wyjściu z domu i wejściu do samochodu zobaczysz stos swetrów, pościeli i innych rzeczy.
Yo Make również polubił
Tytuł: “Ślady i plamy na sztućcach – jak usunąć je błyskawicznie
Pieczone jajko, ziemniaki i szpinak z 3 składnikami: proste i imponujące danie!
Owsiankowe Plastry Pełne Smaku, Idealne Na Każdą Okazję
Był to prezent dla moich rodziców, ale od lat nie był używany, bo nie jesteśmy pewni, do czego służył.