Reklama
Reklama
Reklama

4 lekkie letnie sałatki

Lekkie i orzeźwiające pomysły na letnią sałatkę, idealne na upalne dni. Ze świeżych składników, takich jak sezonowe owoce i warzywa, orzechy i zioła, możesz stworzyć zdrowy i pyszny posiłek na lunch lub kolację.

1 – Składniki sałatki
greckiej

2 pokrojone w kostkę pomidory
1 ogórek pokrojony w plasterki
1/2 żółtej papryki pokrojonej w kawałki
1/2 posiekanej czerwonej cebuli
80 g czarnych oliwek bez pestek
1 łyżka oliwy z oliwek
100 g
sera feta sól pieprz
Przygotowanie

Włóż wszystkie składniki do miski sałatkowej, wymieszaj i odstaw do lodówki.
2 –
Składniki sałatki z krewetek i melona
150 g
sałatki 120 g ugotowanych i obranych krewetek 100 g ugotowanej ciecierzycy
1
posiekana łodyga selera naciowego 2 pokrojone w kostkę plasterki melona
Sok i skórka z 1 cytryny
1 łyżka
oliwy z oliwek sól pieprz

 

 

ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Domowy flan to pyszny i łatwy w przygotowaniu deser.

Domowy flan to ponadczasowy deser. Jego kremowa konsystencja, waniliowy smak i lśniąca karmelowa polewa sprawiają, że jest on podstawą wielu ...

Steki z kapusty pekińskiej faszerowane kurczakiem i pieczarkami

Zamień swoją codzienną kapustę w niezwykły posiłek o niskiej zawartości węglowodanów dzięki tym delikatnym i soczystym stekom z kapusty pekińskiej ...

Tort czekoladowy Nestlé Toll House „Śmierć przez czekoladę” 🍫❤️

Ciasto „Death by Chocolate” od Nestlé Toll House to dekadencki deser dla wszystkich miłośników czekolady! Jest bogate, wilgotne i pełne ...

Kiedy serwowałam je na przyjęciu, ludzie ciągle brali dokładkę i trzecią porcję.

Jeśli szukasz przekąski na imprezę, która jest jednocześnie pyszna i kusząca, nie szukaj dalej i posmakuj Crack Chicken Pinwheels. Te ...

Leave a Comment