4 przepisy na soki dla promiennej skóry, wzdęć i trawienia

Wyciśnij wszystkie składniki w sokowirówce.

Wymieszaj i od razu wypij.

Jeśli używasz blendera, przecedź, aby uzyskać gładszą konsystencję.

🥒 2. Sok Debloat Green
Korzyści: Zmniejsza zatrzymywanie wody, łagodzi jelita i wypłukuje toksyny.

Składniki:

1 ogórek

2 łodygi selera

1/2 zielonego jabłka

1-calowy imbir

1/2 cytryny (obranej)

1 garść pietruszki lub mięty

Instrukcje:

Wyciśnij lub zmiksuj wszystkie składniki.

Odcedź, jeśli to konieczne.

Pij na pusty żołądek, aby uzyskać najlepsze rezultaty.

🍍 3. Sok Ananasowo-Imbirowy na trawienie