Reklama
Reklama
Reklama

5 minut, takie szybkie, proste i pyszne! I Twoje śniadanie gotowe

1. Omlet nadziewany mięsem i mozzarellą
Składniki: 2 jajka, 2 pomidory, pół cebuli, 200 g ugotowanego mielonego mięsa, pietruszka, przyprawy i 2 tortille.
Przygotowanie: Roztrzepać jajka, wymieszać je z mięsem i przyprawami. Naprzemiennie układać warstwy tortilli, nadzienia i mozzarelli i piec w temperaturze 200°C przez 15 minut.
Wskazówka: Dodać świeże liście szpinaku dla dodatkowej zawartości błonnika.
2. Omlet z serem i dymką
Składniki: 3 jajka, starta mozzarella, dymka, sól i pieprz.
Przygotowanie: Wymieszać składniki, smażyć na patelni z tortillą przez 3 do 5 minut.
Odwrócić i smażyć przez kolejne 2 minuty.

 

ciąg dalszy na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Dal z czerwonej soczewicy

Ponownie podgrzej ciasto na małym ogniu i piecz przez kolejne 1-2 minuty, aby odparować nadmiar wilgoci i uformować z niego ...

Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!

Posiekaj cebulę. Pokrój piersi z kurczaka na małe kawałki. Mieszanka składników: W dużej misce ubij jajka. Dodaj sól, pieprz, paprykę, ...

Życie stało się łatwiejsze. Ta sztuczka zmienia wszystko

Zdejmij gumową uszczelkę drzwi, aby sprawdzić, czy nie ma w niej uwięzionych zanieczyszczeń lub pleśni. Dokładnie wyczyść uszczelkę za pomocą ...

Pij 1 szklankę dziennie, aby wypłukać tłuszcz z wątroby

zobacz więcej na następnej stronie ReklamaNietolerancja trawienia tłuszczów. Jasne lub szare stolce, bądź stolce pływające w wodzie. Uczucie niesytości po ...

Leave a Comment