6 naturalnych ziół, które poprawią Twoje zdrowie

Łagodne łagodzenie bólu

Zmniejsza stany zapalne

Promuj relaks i sen

Łagodzi problemy trawienne

Łagodzi podrażnienia skóry

Zastosowanie: Najczęściej spożywany w postaci herbaty, ale dostępny jest również w kapsułkach, ekstraktach i do użytku zewnętrznego.

3. Kurkuma: naturalny omeprazol

Opis: Kurkuma to jaskrawożółto-pomarańczowa przyprawa pozyskiwana z korzenia rośliny Curcuma longa, należącej do rodziny imbirowatych.

Oto jak to działa: Wykazano, że aktywny składnik kurkumy, kurkumina, hamuje produkcję kwasu żołądkowego i chroni wyściółkę żołądka, podobnie jak inhibitory pompy protonowej, takie jak omeprazol.

Korzyści :

Zmniejsza produkcję kwasu żołądkowego

Chroni wyściółkę żołądka

Silne właściwości przeciwzapalne

Działanie antyoksydacyjne

Może zapobiegać niektórym nowotworom przewodu pokarmowego

Sposób użycia: Można stosować w kuchni, przyjmować jako suplement diety (często z czarnym pieprzem dla lepszego wchłaniania) lub spożywać jako herbatę lub złote mleko.

4. Czosnek: naturalna metformina

Dziękuję wszystkim, którzy przeczytali te słowa