Reklama
Reklama
Reklama

Korzyści odżywcze:
Jabłka dostarczają błonnika pokarmowego i niezbędnych witamin, wspomagających zdrowie układu trawiennego.
Jajka dostarczają ważnych białek i składników odżywczych.
Olej słonecznikowy jest bogaty w zdrowe tłuszcze i witaminę E, które wspomagają zdrowie serca.
Informacje dietetyczne:
Wegetariański.
Można go uczynić bezmlecznym, zastępując masło alternatywą roślinną. Informacje żywieniowe (na empanadę):

Reklama

Yo Make również polubił

Zapiekanka owsiana z owocami i orzechami: zdrowa i sycąca uczta

Do dużej miski wlej zmiksowane jabłka. Dodaj jajka i dobrze wymieszaj trzepaczką lub łyżką. Rozgnieć banana widelcem, aż będzie gładki ...

Tylko woda i owoce! Pyszny i zdrowy deser bez żelatyny i w 5 minut

Na dno foremki wlej odrobinę syropu, a następnie ułóż owoce w określony wzór. Stopniowo ułóż wszystkie owoce i zalej je ...

“Błyskawiczny Sposób na Czyste Słoiki – Bez Wysiłku, Bez Lepkości!

Zakręć słoik jak zwykle – papier stworzy barierę między zakrętką a zawartością. Gotowe! Twoja pokrywka pozostanie czysta i sucha. 🍽 ...

Smażone kawałki chleba: takiego, którego nie będziesz w stanie powstrzymać

Olej roślinny do smażenia. ciąg dalszy na następnej stronie zobacz kontynuację na następnej stronie METODA Połącz wszystkie wymienione składniki (oprócz ...

Leave a Comment