Korzyści odżywcze:
Jabłka dostarczają błonnika pokarmowego i niezbędnych witamin, wspomagających zdrowie układu trawiennego.
Jajka dostarczają ważnych białek i składników odżywczych.
Olej słonecznikowy jest bogaty w zdrowe tłuszcze i witaminę E, które wspomagają zdrowie serca.
Informacje dietetyczne:
Wegetariański.
Można go uczynić bezmlecznym, zastępując masło alternatywą roślinną. Informacje żywieniowe (na empanadę):

Yo Make również polubił
Dlaczego wokół jajka na twardo pojawia się zielona obwódka
„Kremowy Kurczak z Ryżem: Przepis na Pyszne, Jednogarnkowe Danie
Przepis na przepyszne paluszki serowe z kukurydzą – idealne na każdą imprezę!
Pikantne naleśniki dyniowe z mozzarellą