Osiągnięcie bujnych, zdrowych włosów nie zależy wyłącznie od zewnętrznych produktów kosmetycznych – to, co spożywasz, odgrywa kluczową rolę w ich wzroście i ogólnej kondycji. Twoje włosy potrzebują odpowiednich składników odżywczych, nawilżenia i minerałów, aby rosnąć silne, długie i lśniące. Szczęśliwie natura oferuje wiele naturalnych składników, które można wykorzystać do stworzenia prostych, skutecznych napojów domowej roboty. Oto 7 najlepszych napojów wspomagających porost włosów, przygotowanych z dostępnych składników, które możesz łatwo znaleźć i przygotować w domu.
1. Sok z Agrestu Indyjskiego (Amla Juice)
Składniki:
- 2 świeże owoce amla lub 2 łyżki proszku amla
- 1 szklanka wody
- 1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
- 1/2 łyżeczki soku z cytryny
Przygotowanie: Jeśli używasz świeżych owoców amla, usuń pestki i pokrój je na mniejsze kawałki. Zmiksuj kawałki lub proszek amla z wodą. Przecedź przez drobne sito lub muślinową ściereczkę. Dodaj miód i sok z cytryny dla smaku oraz dodatkowej dawki witaminy C.
Korzyści:
- Bogaty w witaminę C i przeciwutleniacze
- Wzmacnia mieszki włosowe
- Zapobiega przedwczesnemu siwieniu i łamliwości włosów
- Oczyszcza skórę głowy i stymuluje produkcję kolagenu
Sposób użycia:
Wypij jedną małą szklankę codziennie rano na pusty żołądek.
Yo Make również polubił
Przepis na kwadraty z ciasta francuskiego ze szpinakiem i serem
Kiedy idę do kosza, wrzucam do butelki szklankę i kartkę papieru. Hier erfahren Sie, warum dieser Trick den Unterschied ausmacht
Małe tarty w szklankach – pyszny deser bez mleka skondensowanego i żelatyny!
Domowe Tiramisu bez Piekarnika – Kremowy Deser w Kilka Chwil