Zachowanie młodości i witalności nie jest skomplikowane! Poznajcie niezwykłego 95-letniego chińskiego lekarza, który od dziesięcioleci stosuje proste, naturalne napoje, aby wzmocnić swój organizm, zwiększyć odporność i zachować zdrowie. Te dwa skuteczne przepisy są pełne przeciwutleniaczy, witamin i mają właściwości detoksykujące, dzięki czemu każdego dnia będziesz czuć się świeżo, energicznie i rześko!
Przepis 1: Najlepszy napój detoksykujący i odmładzający
Składniki :
🍋 1 cytryna (wzmacnia odporność, usuwa toksyny)
🥒 1 ogórek (nawadnia, wspomaga trawienie)
Trochę imbiru (zmniejsza stany zapalne, poprawia krążenie)
🍯 1 łyżeczka naturalnego miodu (wzmacnia odporność, zapewnia naturalną słodycz)
💧 1 szklanka wody
Przygotowanie:
1️⃣ Pokrój ogórka i cytrynę w plasterki.
2️⃣ Zetrzyj mały kawałek imbiru.
3️⃣ Wszystkie składniki wrzucić do blendera z wodą.
4️⃣ Dokładnie wymieszaj i pij schłodzone!
💡 Najlepszy czas na picie: Rano, na pusty żołądek, aby całkowicie oczyścić organizm i dodać energii.
Przepis 2: Środek przeciwstarzeniowy i wzmacniający odporność
Składniki :
ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Lekki Mus Orzechowy: Delikatny Deser, Który Oczaruje Każde Podniebienie
Wystarczy zetrzeć 2 jabłka, a deser będzie gotowy w 10 minut
Szybki domowy chleb (pieczony lub smażony)
Sprawdzona i przetestowana metoda babci: zachowaj świeżość pomidorów przez 6 miesięcy dzięki szklanym pojemnikom