Zastanawiasz się, co podać na obiad, aby zachwycić rodzinę? Oto przepis na pyszne pity szpinakowe, które na pewno zagości na Twoim stole co najmniej trzy razy w tygodniu! Prosta w przygotowaniu, pełna smaku i zdrowych składników, ta potrawa to idealny wybór dla miłośników zielonych warzyw.
Składniki, które potrzebujesz:
1 kg świeżego liściastego szpinaku – bogaty w witaminy i minerały
2 pęczki świeżego koperku – dla dodatkowego aromatu
1 łyżka masła – do natłuszczenia formy
250 g twarogu – kluczowy składnik nadający kremowej konsystencji
4 jajka – do związania składników
2 łyżki mąki – aby dodać lekkości
150 g fety – dla wyrazistego smaku
Sól i pieprz – do przyprawienia według uznania
Przygotowanie krok po kroku:
Yo Make również polubił
Oponki bez sera
Wytrawne naleśniki z serem i warzywami
Oto 7 zaskakujących korzyści ze spożywania nasion chia, o których prawdopodobnie nie wiedziałeś.
Przepis dnia – Prestige Pavê