Smaczniejsze niż Snickers! Bezcukrowy i zdrowy deser w 10 minut!

Masz ochotę na zdrowszą wersję swojego ulubionego batonika? Wypróbuj te domowe batoniki Snickers! Są bezcukrowe, pyszne i superłatwe do zrobienia. Kliknij link w pierwszym komentarzu, aby uzyskać pełny przepis i więcej pomysłów na zdrowe desery.

Czego będziemy potrzebować:

• 6 uncji wydrylowanych daktyli
• 2 łyżki masła orzechowego
• Szczypta soli
• 1 szklanka posiekanych płatków owsianych (w przybliżeniu)
• 2,1 uncji solonych orzeszków ziemnych

Do glazury:

• 3,5 uncji roztopionej czekolady

Jak zamierzamy postępować:

1. Namocz daktyle:
   • Wydrylowane daktyle włóż do miski, zalej wodą i odstaw na 2–4 ​​minuty.
2. Zmiksuj daktyle:
   • Przenieś namoczone daktyle do blendera, dodaj 2 łyżki masła orzechowego i szczyptę soli. Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
3. Dodaj płatki owsiane:
   • Podziel mieszankę na dwie części: 60% i 40%. Do większej części (60%) w blenderze dodaj posiekane płatki owsiane i miksuj do dokładnego połączenia.
4. Utwórz bazę:
   • Przygotuj kawałek papieru do pieczenia i rozłóż na nim mieszankę owsianą, nadając jej prostokątny kształt.
5. Dodaj warstwę orzechową:
   • Rozłóż pozostałą mieszankę daktyli (bez owsianki) na warstwie owsianej. Na wierzchu połóż 2,1 uncji solonych orzeszków ziemnych.
6. Zamrażać:
   • Włóż warstwową mieszankę do zamrażarki na 30–40 minut.
7. Przygotuj batony:
   • Po zamrożeniu wyjąć z zamrażarki i pokroić na batony.
8. Polać czekoladą:
   • Pokryj każdy batonik roztopioną czekoladą. Umieść batoniki w lodówce na 5 minut, aby czekolada stężała.
9. Podawać:
   • Ciesz się domowymi, zdrowymi batonami Snickers z miłością i wspaniałym smakiem!

Informacje żywieniowe (w przybliżeniu na batonik):

Kontynuuj na następnej stronie

Następny→