Wprowadzenie
Jeśli szukasz lekkiego i szybkiego dania z kurczaka, te niepieczone roladki będą idealnym wyborem! Są proste w przygotowaniu, a jednocześnie pełne smaku i wartości odżywczych. Doskonale sprawdzą się na obiad, kolację lub jako przekąska na spotkania ze znajomymi.
Składniki:
✅ Podstawowe składniki:
2 duże filety z kurczaka
100 g serka śmietankowego lub kremowego
1 łyżeczka musztardy
1 łyżeczka soku z cytryny
Sól i pieprz do smaku
✅ Dodatki (do wyboru):
50 g szpinaku lub rukoli
50 g papryki czerwonej, pokrojonej w cienkie paski
50 g ogórka świeżego, pokrojonego w słupki
50 g sera żółtego lub mozzarelli
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie mięsa – Filety z kurczaka rozbij delikatnie tłuczkiem, aby były cienkie, ale nie przedziurawione. Posól i popieprz do smaku.
Przygotowanie farszu – W miseczce wymieszaj serek śmietankowy z musztardą i sokiem z cytryny. Możesz dodać także ulubione zioła (np. koperek lub natkę pietruszki).
Yo Make również polubił
Kremowe końcówki wołowiny i grzyby w wolnowarze
Jajka na twardo: przepis na przygotowanie ich do perfekcji i 13 smacznych pomysłów na ich wykorzystanie w kuchni
Roladki z kurczaka: przepis na szybką i żylastą drugą potrawę Wstęp Roladki z kurczaka to smaczne, szybkie i treściwe drugie danie, idealne na kolację z rodziną lub przyjaciółmi. Te bułeczki z nadzieniem serowym, które topi się podczas pieczenia, i chrupiącą, złocistą skórką na pewno przypadną Ci do gustu. Ich przygotowanie jest proste i szybkie, a Ty możesz je modyfikować według własnego uznania, dodając różne składniki. Dowiedz się, jak przygotować idealne roladki z kurczakiem! Składniki 4 piersi z kurczaka (cienkie plasterki) 100 g gotowanej szynki (lub boczku) 100 g sera (np. mozzarella lub fontina, pokrojonego w plasterki) 1 jajko Bułka tarta do smaku Mąka do smaku Sól i pieprz do smaku. Oliwa z oliwek extra vergine do gotowania Przygotowanie Przygotowanie Przygotuj składniki: zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Powrót do dzieciństwa: Naturalne cukierki, które pokochasz