Przygotuj płatki owsiane:
W dużej misce wymieszaj 1 szklankę płatków owsianych i 1 szklankę mleka.
Odstaw mieszankę na 10 minut, aby płatki owsiane wchłonęły mleko.
Przygotuj owoce:
Pokrój jabłko na małe kawałki.
Pokrój banana.
Wymieszaj ciasto:
Po namoczeniu płatków owsianych dodaj do miski pokrojone jabłko i pokrojonego banana.
Wbij 3 jajka do mieszanki i dodaj słodzik wanilinowy do smaku.
Wymieszaj wszystko dokładnie, aż do całkowitego połączenia.
Dodaj orzechy:
Wymieszaj posiekane orzechy włoskie, upewniając się, że są równomiernie rozłożone w całej mieszance.
Piecz:
Kontynuuj czytanie na następnej stronie
Yo Make również polubił
Przepis na Idealne Bułki do Hamburgerów: Miękkie i Aksamitne
Chlebek czosnkowy, który zawsze się sprawdza i wszyscy go uwielbiają
Naturalna utrata wagi: jak ryż i jajka mogą pomóc Ci zrzucić 15 kg w miesiąc
Szklanka zdrowia: Odświeżający napój z pietruszki i jabłka – Twoja codzienna dawka energii