Tytuł: „Czarnuszka: Naturalne lekarstwo na 200 chorób”
- ★ Wprowadzenie
- Czarne nasiona (Nigella Sativa), często nazywane „błogosławionym nasieniem”, były przez stulecia stosowane jako naturalny środek na liczne schorzenia. Mówi się, że „leczą wszystko oprócz śmierci” ze względu na swoje niezwykłe właściwości lecznicze. Od wzmacniania odporności po zwalczanie infekcji, czarne nasiona są silnym środkiem na cukrzycę, wirusy i stany zapalne. Oto prosty przepis, aby włączyć to cudowne nasiono do swojej codziennej rutyny.
Kup witaminy i suplementy
★ Składniki
1 łyżka surowego miodu
1 łyżeczka nasion czarnuszki (Nigella Sativa)
1 szklanka ciepłej wody
★ Instrukcje
- Aby zwiększyć korzyści, lekko rozgnieć czarne nasiona.
- Zmielone nasiona wymieszaj z 1 łyżką surowego miodu.
- Spożywaj mieszankę rano, na pusty żołądek, jako pierwszą rzecz.
- Aby zapewnić lepsze wchłanianie, należy popić je szklanką ciepłej wody.
Korzyści zdrowotne
Yo Make również polubił
Kulki z koperku i sera kiszonego – Smakowita przekąska idealna na każdą okazję
Guárdala, porque esta receta te va a salvar Panqueques saludables rellenas con Carne molida y mozzarella ¡siempre quedan increíbles!
Kurczak w piekarniku, pyszny, chrupiący spód
Magiczna sałatka pomidorowa: Eksplozja smaku w ustach