Ciasteczka z jabłkami bez cukru, mąki i jajek!!! W piekarniku lub na patelni

W dzisiejszym dbającym o zdrowie świecie ludzie nieustannie poszukują zdrowszych alternatyw dla tradycyjnych przekąsek i deserów. Jednym z takich przysmaków, który zyskał popularność, są ciasteczka jabłkowe. Te pyszne smakołyki są nie tylko pyszne, ale mają też wyjątkowy akcent – ​​powstają bez cukru, mąki i jajek! Niezależnie od tego, czy wolisz upiec je w piekarniku, czy przygotować na patelni, te ciasteczka z jabłkami są doskonałą ucztą pozbawioną poczucia winy. W tym artykule przyjrzymy się składnikom i przygotowaniu tych pysznych ciasteczek z jabłkami.

Składniki:
Zanim przejdziemy do etapów przygotowania, przyjrzyjmy się niezbędnym składnikom, których będziesz potrzebować, aby przygotować te zdrowe ciasteczka jabłkowe:

100 gramów orzechów (włoskich, migdałów)
50 g suszonej żurawiny + 50 g rodzynek (lub 100 g suszonych moreli)
240 gramów obranych jabłek
1 łyżeczka soku z cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek (lub innego oleju roślinnego)
Płatki owsiane (napełnij pojemnik 250ml)

Ciasteczka jabłkowe – sposób przygotowania:

Kontynuuj na następnej stronie