Reklama
Reklama
Reklama

Zupa spalająca tłuszcz z kapustą – Pyszny sposób na lekką i zdrową dietę

Wprowadzenie:
Zupa spalająca tłuszcz z kapustą to doskonały wybór dla osób szukających zdrowego, niskokalorycznego posiłku, który wspomaga proces odchudzania. Kapusta, będąca podstawowym składnikiem tej zupy, jest bogata w błonnik, witaminy i minerały, a jednocześnie bardzo niskokaloryczna. Dodatkowo, zawarte w niej składniki wspomagają trawienie i przyspieszają metabolizm, co sprawia, że zupa ta doskonale wpisuje się w plan zdrowej diety. Dzięki lekkiej konsystencji i prostocie przygotowania, jest idealnym rozwiązaniem na szybki obiad lub kolację, który wspiera procesy odchudzania.

Składniki:
1/2 główki kapusty białej
2 marchewki
1 cebula
1 papryka czerwona
1 puszka pomidorów krojonych (lub 4-5 świeżych pomidorów)
2 ząbki czosnku
1 litr bulionu warzywnego (najlepiej niskosodowego)
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka kurkumy
1 łyżeczka imbiru
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka suszonego oregano
Świeża natka pietruszki do dekoracji (opcjonalnie)

zobacz więcej na następnej stronie 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Nigdy nie spotkałem osoby, której nie smakowałoby to danie! Przysięgam, Pinky!

SMAKOWITOŚĆ PROSTOTY: ŁATWY PRZEPIS W WORECZKU ZIEMNIACZANYM Szukasz prostego, ale pysznego dodatku, który idealnie sprawdzi się na każdym spotkaniu na ...

Moja rodzina zaczęła nazywać to danie „Pociechą w misce”, ponieważ zawsze jest proszona o nie na każdym spotkaniu!

Spaghetti aglio e olio to klasyczne włoskie danie, które uosabia prostotę i smak. Pochodzące z Neapolu danie jest świadectwem idei, ...

Reklama Pożegnaj Brudne Skarpetki na Zawsze! Ten Domowy Sposób Sprawi, że Wszystkie Plamy Znikną Natychmiast – Koniec z Szorowaniem, Twoje Skarpetki Będą Jak Nowe

Czyste, białe skarpetki to synonim świeżości i higieny. Niestety, w codziennym życiu, zwłaszcza u dzieci czy osób aktywnych, szybko stają ...

Napój odchudzający: Pij te 2 napoje detoksykacyjne, aby schudnąć

jeśli czujesz się ospały, wzdęty lub utknąłeś w swojej drodze do utraty wagi, być może nadszedł czas, aby sięgnąć po ...

Leave a Comment