Reklama
Reklama
Reklama

Tortilla w 10 minut – Ekspresowy Przepis na Domowy Przysmak

Wprowadzenie
Masz tylko 10 minut i wielką ochotę na coś smacznego? Ten błyskawiczny przepis na tortillę to strzał w dziesiątkę! Idealny na szybki lunch, kolację czy przekąskę w ciągu dnia. Nie wymaga skomplikowanych składników, a efekt zaskoczy nawet wybrednych smakoszy. W kilka chwil stworzysz coś pysznego, co wygląda jak danie z restauracji, a smakuje jeszcze lepiej.

Składniki (na 2 porcje):
2 placki tortilli (pszenne lub pełnoziarniste)

1 pierś z kurczaka (ok. 150 g)

1 łyżeczka oliwy z oliwek

Przyprawy: sól, pieprz, papryka słodka, czosnek granulowany

1/2 papryki czerwonej

1/2 ogórka świeżego

Kilka liści sałaty (np. rukola, lodowa)

2 łyżki sosu jogurtowego lub czosnkowego

Garść startego sera (opcjonalnie)

Sposób przyrządzenia:
Kurczaka pokrój w cienkie paseczki, oprósz przyprawami i podsmaż na rozgrzanej oliwie przez ok. 5–6 minut, aż będzie rumiany i miękki.

Warzywa umyj, pokrój w cienkie plasterki lub paski.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Chcesz zadbać o swój poziom cukru we krwi? Ta prosta, pełna warzyw zupa to zdrowy wybór, który doda ci energii i pomoże w utrzymaniu równowagi.

Zupa warzywna to doskonały wybór na zdrowy posiłek. Dzięki swojej prostocie i pełni smaków, stanowi świetne danie na każdą porę ...

Cómo hacer dulce de leche casero: Una delicia tradicional

El dulce de leche es uno de los sabores más icónicos de la cocina latina y un verdadero placer para ...

Łatwa hiszpańska tortilla

Składniki: 4 średnie ziemniaki 1 większa cebula 5–6 jajek 4–5 łyżek oliwy z oliwek sól i pieprz do smaku Sposób ...

Piersi gryczane z czekoladą

Tylko 3 składniki – tak pyszne, że nie będziesz mógł przestać! Zawartość: 400 g mlecznej czekolady (lub mieszanki gorzkiej czekolady) ...

Leave a Comment