Reklama
Reklama
Reklama

PIECZONY BATAT Z CZOSNKIEM I FETĄ Musisz tego spróbować!

Szukasz prostego, a zarazem niezwykle satysfakcjonującego dania, które zachwyci Twoje kubki smakowe? Przedstawiamy pieczone bataty z czosnkiem i fetą – połączenie słodyczy batatów, aromatycznego pieczonego czosnku i słonej, kremowej fety. To danie jest nie tylko pyszne, ale także pełne wartości odżywczych i idealne na każdą okazję. Przygotuj się na kulinarną podróż, która Cię oczaruje!

Składniki:

2 średniej wielkości bataty, dokładnie umyte i pokrojone w kostkę o boku około 2-3 cm
1 główka czosnku, nierozdzielona na ząbki, tylko odcięta górna część
3 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1/2 łyżeczki suszonego oregano
1/4 łyżeczki płatków chili (opcjonalnie)
Sól i świeżo mielony czarny pieprz do smaku
100 g sera feta, pokruszonego
Świeża natka pietruszki lub kolendry do dekoracji (opcjonalnie)
Wskazówki:

Przygotowanie piekarnika i warzyw: Rozgrzej piekarnik do 200°C (termoobieg). Na dużej blasze wyłożonej papierem do pieczenia rozsyp pokrojone bataty.
Pieczenie czosnku: Umieść główkę czosnku na środku blachy, skrop oliwą z oliwek i lekko zawiń w folię aluminiową.
Doprawianie batatów: Bataty skrop pozostałą oliwą z oliwek, posyp oregano, płatkami chili (jeśli używasz), solą i pieprzem. Dokładnie wymieszaj, aby wszystkie kawałki były pokryte przyprawami.
Pieczenie: Wstaw blachę do nagrzanego piekarnika i piecz przez około 30-40 minut, aż bataty będą miękkie i lekko zrumienione. W połowie czasu pieczenia przemieszaj bataty.
Dodanie fety i czosnku: Wyjmij blachę z piekarnika. Delikatnie wyciśnij upieczone ząbki czosnku z główki i rozprowadź je równomiernie między batatami. Posyp całość pokruszoną fetą.
Zapieczenie (opcjonalnie): Jeśli chcesz, możesz wstawić blachę z powrotem do piekarnika na kilka minut (około 5), aż feta lekko się rozpuści i zmięknie. Uważaj, aby się nie przypaliła.
Podawanie: Przed podaniem posyp danie świeżą natką pietruszki lub kolendrą.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Serwowanie: Pieczone bataty z czosnkiem i fetą świetnie smakują jako samodzielne danie, lekki lunch, kolacja lub jako dodatek do mięs i ryb. Możesz podawać je na ciepło lub w temperaturze pokojowej.
Przechowywanie: Pozostałe bataty przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Przed podaniem możesz je podgrzać w piekarniku lub na patelni. Nie zaleca się zamrażania pieczonych batatów, ponieważ mogą stracić swoją teksturę.
Różnice:

Zobacz kontynuację na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Potrzebuję pomysłów!

Kuchnia jest często nazywana sercem domu, miejscem, w którym przygotowuje się posiłki i tworzy wspomnienia. Jednak po latach kulinarnych przygód, ...

Makaron z kiełbasą

Składniki: 350 g krótkiego makaronu (np. penne, rigatoni lub fusilli) 300 g świeżej kiełbasy (np. wieprzowej) 1 średnia cebula, drobno ...

Po spróbowaniu go raz, mój przyjaciel poprosił o przepis. artykuł w komentarzu

Składniki (na dużą formę 30×20 cm): • 1 opakowanie herbatników maślanych (ok. 250 g) 🍪 • 500 ml śmietanki 30% lub ...

Kurkuma jest powszechnie stosowaną przyprawą w kuchni, ale czy wiesz, że można ją również stosować w kosmetyce?

Kurkuma to przyprawa pochodząca z Azji, gdzie jest szeroko stosowana. Jest nie tylko używana jako przyprawa w kuchni, ale także ...

Leave a Comment