Reklama
Reklama
Reklama

Śródziemnomorska Sałatka z Ośmiornicą: Wyrafinowana Przystawka z Kaparami i Oliwkami

Wstęp:
Sałatka z ośmiornicą to elegancka propozycja na przystawkę, która wprowadzi nutę wyrafinowania do każdej okazji. Połączenie delikatnego mięsa ośmiornicy z aromatycznymi kaparami i oliwkami przenosi nas prosto na słoneczne wybrzeża Morza Śródziemnego. Jest to idealne danie na przyjęcia, ale także na codzienny posiłek, jeżeli szukamy czegoś lekkiego, a zarazem pełnego smaku. Prosty przepis, ale z wyrafinowanymi składnikami, który z pewnością zachwyci Twoich gości i sprawi, że poczujesz się jak w najlepszych restauracjach nadmorskich.

Składniki:
300 g ośmiornicy (świeżej lub mrożonej)
50 g kaparów
100 g czarnych oliwek (np. Kalamata)
1 czerwona cebula
1 ogórek (średniej wielkości)
1 pomidor
1 cytryna (do soku i do dekoracji)
2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
1 łyżka octu balsamicznego
Sól i pieprz do smaku
Świeża bazylia do dekoracji
Instrukcje:
Przygotowanie ośmiornicy:
Jeśli używasz świeżej ośmiornicy, w pierwszej kolejności należy ją dokładnie umyć, usuwając wszelkie nieczystości. Następnie zagotuj wodę w dużym garnku, dodaj sól i wrzuć ośmiornicę. Gotuj przez około 40-50 minut, aż będzie miękka. Po ugotowaniu odstaw do ostygnięcia, a następnie pokrój na małe kawałki.

Przygotowanie warzyw:
Cebulę obierz i pokrój w cienkie plasterki. Ogórek umyj, przekrój wzdłuż i usuń nasiona, a potem pokrój w półplasterki. Pomidora umyj i pokrój w kostkę.

Mieszanie składników:
W dużej misce wymieszaj przygotowane kawałki ośmiornicy z cebulą, ogórkiem, pomidorem, oliwkami i kaparami.

Dressing:
W małej misce połącz oliwę z oliwek, ocet balsamiczny, sok z cytryny oraz sól i pieprz do smaku. Wlej dressing do sałatki i dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.

Serwowanie:

Reklama

Yo Make również polubił

Domowe leczo z cukinią do słoików na zimę

Składniki: (na ok. 6–8 słoików po 500 ml): 2 duże cukinie (ok. 1,5–2 kg) 2–3 papryki (czerwona, żółta lub mix) ...

SAŁATKA BROKUŁOWA Z KWAŚNĄ ŚMIETANĄ

SAŁATKA BROKUŁOWA Z KWAŚNĄ ŚMIETANĄ Składniki 1-2 ogórki, 250 g pomidorków koktajlowych , 300-400 g brokułów, 2-3 cebulki dymki, sól ...

Przepis na klopsiki z kurczaka Marry Me

Przepis na klopsiki z kurczaka Marry Me 🍗💖 Składniki: Do klopsików: 1 funt mielonego kurczaka 🍗 1/4 szklanki bułki tartej 🍞 1/4 szklanki ...

Smażone ziemniaki i cebula

Życie stało się lepsze po zobaczeniu tego! Zrób to dziś wieczorem! Czy marzyłeś kiedyś o domowym posiłku, który idealnie wpasuje ...

Leave a Comment