Reklama
Reklama
Reklama

Jagodowa Rozkosz Keto: Bez Cukru, Bez Mąki, Pełna Smaku!

Wprowadzenie
Jeśli jesteś na diecie keto, ale nie chcesz rezygnować z pysznych deserów, ten jagodowy smakołyk jest dla Ciebie! Bez cukru, bez mąki – a mimo to pełen smaku i idealnie kremowy. Ten prosty przepis zadowoli Twoje podniebienie, nie wybijając Cię z ketozy.

Składniki:
200 g jagód (świeżych lub mrożonych)
200 g serka mascarpone lub twarogu pełnotłustego
100 ml śmietanki 30%
2 łyżki erytrytolu lub innego słodzika keto
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
½ łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Kilka listków mięty do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie jagód: Jeśli używasz mrożonych jagód, rozmroź je i odsącz nadmiar wody.
Zmiksowanie składników: W blenderze połącz jagody, mascarpone, śmietankę, erytrytol, ekstrakt waniliowy i cynamon. Miksuj do uzyskania gładkiej, kremowej konsystencji.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Rozkosz z zapiekanki z tuńczyka i ziemniaków

Oto pyszny przepis na zapiekankę z tuńczyka i ziemniaków, rozgrzewające danie łączące w sobie dobroć tuńczyka, ziemniaków i sera, tworzące ...

Ciasteczka orzechowe i z nasionami

Nie jem cukru! Zdrowe ciasteczka bez mąki i cukru! Przepis na deser energetyczny! Przepis 1: Ciasteczka orzechowe i z nasionami ...

Chimichangas z pieczonym kurczakiem Chi-Chi – Pyszna odmiana klasycznych meksykańskich potraw

Wstęp: Chimichangas to popularne meksykańskie danie, które łączy chrupiącą, złocistą tortillę z bogatym nadzieniem pełnym smaku. W tej wersji, inspirowanej ...

Jajka gotuj w sosie koperkowym z ziemniakami przez 15-20 minut

Składniki Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu zostawcie komentarz! dla 3 osób 500 g ziemniaków woskowych 2 łyżeczki soli ...

Leave a Comment