Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony Bakłażan z Warzywami i Mozzarellą: Lekka i Smaczna Kolacja w 30 Minut

Wstęp
Jeśli szukasz zdrowego, pełnego smaku i prostego przepisu na lekką kolację, to pieczony bakłażan z warzywami i mozzarellą jest idealnym rozwiązaniem! To danie łączy w sobie delikatny smak bakłażana, soczyste warzywa oraz kremową mozzarellę, tworząc harmonijną całość, która zaspokoi apetyt i dostarczy niezbędnych składników odżywczych. W dodatku przygotowanie jest szybkie, a efekt końcowy zachwyci każdego!

Składniki:
2 średniej wielkości bakłażany
1 czerwona papryka
1 cukinia
1 cebula
200 g mozzarelli
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka suszonego oregano
1 łyżeczka bazylii
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka octu balsamicznego (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
Instrukcje:
Przygotowanie warzyw: Bakłażany umyj, przekrój na pół, a następnie pokrój na plastry grubości około 1 cm. Paprykę oczyść z nasion i pokrój na paski. Cukinię pokrój w półplasterki, a cebulę w pióra.

Piecz warzywa: Rozgrzej piekarnik do 180°C. Na blasze wyłożonej papierem do pieczenia ułóż plastry bakłażana i warzywa. Skrop oliwą z oliwek i posyp oregano, bazylią, solą oraz pieprzem. Piecz przez około 20-25 minut, aż warzywa staną się miękkie i lekko zrumienione.

Dodaj mozzarellę: Po upieczeniu warzyw, na każdym plastrze bakłażana połóż kawałek mozzarelli. Wstaw do piekarnika na kolejne 5-7 minut, aż ser się roztopi i lekko zarumieni.

Wykończenie: Po wyjęciu z piekarnika skrop warzywa odrobiną octu balsamicznego oraz miodu (jeśli używasz). Podawaj natychmiast, dekorując świeżą bazylią lub natką pietruszki.

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:

Reklama

Yo Make również polubił

Jaki jest cel stosowania pasków materiału na ręcznikach kąpielowych?

Codziennie po prysznicu automatycznie sięgamy po ręcznik kąpielowy, aby się osuszyć. Ale czy kiedykolwiek zwróciłeś uwagę na paski materiału, które ...

Oto przepis na najzdrowsze ciastko jabłkowe – idealne na odchudzanie i jakie pyszne!

(nie jest konieczne, aby przepis był w 100% taki jak na zdjęciu😍) Składniki:2 jabłka (obrane i starte) 150g płatków owsianych 1 jajko 2 ...

Pyszne Ciasto z Cukinii – Szybki Przepis na Zdrową Słodką Przyjemność

Wstęp: Ciasto z cukinii to prawdziwa gratka dla miłośników zdrowych, ale jednocześnie smacznych wypieków. Jego wilgotna konsystencja i delikatny smak ...

Quarkkuchen w 5 minut – Pyszny i prosty przepis na każdy deser!

Marzysz o szybkim i pysznym cieście, które zachwyci Twoich bliskich? Ten quarkkuchen jest idealny! Nie tylko jest prosty w przygotowaniu, ale także ...

Leave a Comment