Reklama
Reklama
Reklama

Sok z marchwi, cytryny i jabłka

Składniki:

1 średnia marchewka
1 jabłko (czerwone lub zielone, jak wolisz)
Sok z 1 cytryny
200 ml lodowatej wody
Instrukcje:

Dokładnie umyj marchewkę i jabłko, aby usunąć wszelkie pozostałości. Nie ma potrzeby obierania, chyba że wolisz.
Pokrój marchewkę i jabłko na mniejsze kawałki, aby łatwiej było je zmiksować w blenderze.
Do blendera włóż marchewkę, jabłko, sok z cytryny i zimną wodę.
Ubijaj przez około 2-3 minuty, aż uzyskasz gładką mieszankę.
Jeśli wolisz gładszą konsystencję, przecedź sok przez drobne sitko.
Podawaj od razu, aby cieszyć się świeżością i wartościami odżywczymi.
Porady:

Reklama

Yo Make również polubił

Jak Przywrócić Blachę do Pieczenia do Życia – Proste Triki na Zniszczoną Powierzchnię

Wprowadzenie: Blacha do pieczenia to jeden z podstawowych elementów w każdej kuchni, jednak z biegiem czasu może wyglądać na zniszczoną ...

Nems Light Chicken bez pieczeni

Oto przepis na Nems Light Chicken bez pieczenia, lekki i pyszny twist na klasyczne danie. Idealny na zdrowszą kolację! ⭐ Ocena: ...

Tajna broń na chleb z supermarketu: pikantna

Zaskocz swoją rodzinę i porzuć na zawsze chleb ze sklepu dzięki tej niesamowitej, aromatycznej Focaccia z pieczonej czerwonej papryki i ...

Sałatka z ciecierzycą i awokado – zdrowy i pożywny posiłek na każdą okazję

Wstęp: Sałatka z ciecierzycą i awokado to idealna propozycja na szybki, zdrowy i pożywny posiłek. Bogata w białko roślinne, zdrowe ...

Leave a Comment