Jak przygotować w domu filiżankę napoju z cytryny, trawy cytrynowej, imbiru i miodu, który odtruwa nerki, oczyszcza wątrobę i wzmacnia odporność
Naturalne oczyszczenie organizmu jest łatwiejsze niż myślisz, a ten orzeźwiający napój z cytryny, trawy cytrynowej, imbiru i miodu to idealny początek. Ten przepis jest pełen przeciwutleniaczy, witamin i substancji o działaniu przeciwzapalnym, które wspomagają zdrowie nerek, oczyszczają wątrobę i tak bardzo wzmacniają układ odpornościowy.
W tym artykule dowiesz się, jak krok po kroku przygotować ten mocny napój i odkryjesz prozdrowotne właściwości każdego ze składników.
Korzyści zdrowotne cytryny, trawy cytrynowej, imbiru i miodu
1. Cytryna
Cytryna jest bogata w witaminę C, wspomaga układ odpornościowy, wspomaga trawienie i pomaga w usuwaniu toksyn z organizmu. Jego właściwości alkalizujące pomagają również zrównoważyć poziom pH i poprawić funkcjonowanie nerek.
2. Trawa cytrynowa
Trawa cytrynowa jest naturalnym środkiem moczopędnym, doskonałym środkiem odtruwającym nerki i wątrobę. Wiadomo również, że zmniejsza stany zapalne i przyspiesza metabolizm, dlatego jest popularnym składnikiem napojów detoksykujących.
3. Imbir
Imbir jest źródłem energii dla zdrowia. Łagodzi trawienie, zmniejsza stany zapalne i pobudza krążenie, co wspomaga detoksykację wątroby i poprawia zdrowie nerek.
4. Miód
Surowy miód nie tylko dodaje naturalnej słodyczy, ale także ma właściwości antyoksydacyjne i przeciwdrobnoustrojowe. Łagodzi ból gardła, wzmacnia odporność i poprawia ogólne samopoczucie.
Jak przygotować napój detoksykacyjny
Składniki :
1 świeża cytryna
2 łodygi trawy cytrynowej
1 mały kawałek świeżego imbiru (około 2,5 cm)
1 łyżka surowego miodu
3 szklanki wody
Instrukcje:
Przygotuj składniki
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Czy wiesz, że jedzenie żołądków kurzych może korzystnie wpływać na zdrowie
Naturalna mikstura na intensywny porost włosów!
Spalaj tłuszcz na brzuchu jak szalony
Świąteczna przekąska „Kulki serowe” – 5 pysznych przepisów!