Wprowadzenie
Liście laurowe są powszechnie znane w kuchni jako przyprawa, ale ich właściwości wykraczają poza smakowanie potraw. Zgodnie z tradycją, liście laurowe były stosowane nie tylko w gotowaniu, ale również w celach zdrowotnych i rytualnych. Jednym z mniej znanych, lecz niezwykle ciekawych zastosowań jest kładzenie liści laurowych pod poduszkę. Choć brzmi to jak ludowa legenda, wiele osób twierdzi, że ma to wpływ na jakość snu, wprowadza spokój do domu i nawet pomaga w radzeniu sobie z niepokojem. Dowiedzmy się, co sprawia, że ten zwyczaj jest tak popularny i jakie korzyści może przynieść.
Składniki:
2-3 świeże lub suszone liście laurowe
Poduszka (najlepiej taka, którą regularnie używasz do snu)
Opcjonalnie: kilka kropli olejku eterycznego (np. lawendowego lub z drzewa herbacianego) dla dodatkowego efektu relaksacyjnego
Sposób przyrządzenia:
Yo Make również polubił
Chrupiąca surówka z kapusty polana winegretem
Biblijne zioło, od dawna cenione za swoje właściwości lecznicze, dziś znane jest ze swojego głębokiego wpływu na zdrowie. Biblijne zioło, od dawna znane ze swoich właściwości leczniczych, jest dziś znane ze swojego głębokiego wpływu na zdrowie. Niezwykłe nasiona czarnuszki są znane ze swojej zdolności do stymulowania układu odpornościowego i naturalnej eliminacji komórek rakowych. Badania nad ich właściwościami rozpoczęły się około czterdziestu lat temu, kiedy odkryto je w grobowcu Tutanchamona i opisano zarówno w Biblii, jak i Koranie. Liczne badania przeprowadzone przez prestiżowe uczelnie wykazały niesamowite efekty tego składnika. Do sławnych osób, które stosowały czarnuszkę jako środek na bóle głowy i zębów, należał grecki lekarz Dioskurides. „Nasiono błogosławieństwa” jest wysoko cenione w cywilizacjach arabskich, a zgodnie z wierzeniami islamskimi prorok Mahomet uważał, że nasiona czarnuszki mogą wyleczyć niemal każdą chorobę (z wyjątkiem śmierci). Nasiona czarnuszki mają właściwości lecznicze ze względu na swój złożony skład chemiczny, który obejmuje ponad sto odrębnych substancji chemicznych, z których niektóre są ważnymi kwasami tłuszczowymi. Nawet jeśli olej z czarnuszki jest w modzie, lekko pikantny smak nasion może wzbogacić szeroki zakres przepisów, od dań ryżowych po ciastka i sery z regionu Morza Śródziemnego. Aby uzyskać składniki i pełne instrukcje dotyczące gotowania, przejdź do Kontynuuj czytanie (DALEJ) zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Pyszne naleśniki jogurtowe
Soczyste, pieczone klopsiki – takie proste i pyszne!