Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto owsiane z cytryną i kremem cytrusowym

Wstęp

To niebiańskie ciasto owsiane z cytryną łączy w sobie dobroć owsa z wyrazistymi cytrusowymi smakami, tworząc deser, który jest zarówno pożywny, jak i rozpieszczający. Wykonane bez rafinowanego cukru lub tradycyjnej mąki, ciasto to ma wilgotny, delikatny miąższ nasączony świeżą cytryną i zwieńczone pysznym lukrem z serka śmietankowego. Naturalna słodycz miodu, marchewek i jabłek tworzy idealnie zbilansowany deser, który zaspokaja ochotę na słodycze, nie przytłaczając jej. Niezależnie od tego, czy szukasz zdrowszej opcji deseru, czy po prostu chcesz spróbować czegoś pysznie innego, to ciasto owsiane z cytryną z pewnością stanie się ulubieńcem rodziny.

Składniki

Do ciasta:

  • 160 g (5,6 uncji) płatków owsianych zmielonych na mąkę
  • Skórka z 1 cytryny
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 50 g (1,8 uncji) marchewki, obranej i pokrojonej w kostkę
  • 1 średnie jabłko (około 100 g/3,5 uncji)
  • Sok z 1 cytryny (około 50ml/3 łyżki)
  • 50 ml (3 łyżki) maślanki lub kefiru
  • 50ml (3 łyżki) mleka
  • 1,5-2 łyżeczki miodu lub innego naturalnego słodzika
  • 2 jajka, oddzielone
  • Szczypta soli
  • Olej do smarowania

Do kremu cytrynowego:

  • 50ml (3 łyżki) wody
  • 1 żółtko
  • Sok z 1 cytryny (około 50ml/3 łyżki)
  • 1,5-2 łyżeczki miodu lub innego naturalnego słodzika
  • 1,5 łyżeczki mąki kukurydzianej

Do polewy śmietankowej:

  • 350 g (12,3 uncji) serka wiejskiego, serka śmietankowego lub ricotty
  • 100g (1/3 szklanki) gęstego jogurtu
  • 1,5 łyżeczki miodu
  • 1/5 łyżeczki proszku waniliowego
  • 30 g (1 uncja) orzechów zmielonych
  • Świeża skórka z cytryny do dekoracji

Instrukcje

 

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Cómo curar cazuelas de barro y ollas (Por qué se curan

Las ollas y cazuelas de barro son hermosas, decorativas y además le dan un sabor único a las comidas. Pero ...

Koktajl Brucia Grassi z ananasem i mango:

Składniki: – 1 talerz fresku ananasowego, tagliato a pezzi – 1 talerz fresku z mango, tagliato a pezzi – 1 ...

Jak zrobić dżem jabłkowo-cytrynowy z cynamonem bez cukru: dobry i lekki

Jak zrobić dżem jabłkowo-cytrynowy z cynamonem bez cukru: dobry i lekki Dżem jest jednym z najpopularniejszych przysmaków na całym świecie ...

Przepis na kulki energetyczne z daktylami i orzechami włoskimi

Te energetyczne kulki z daktyli i orzechów włoskich to idealna, zdrowa przekąska pełna naturalnej słodyczy i orzechowego smaku. Są łatwe ...

Leave a Comment