Zupa detoksykująca z warzyw spalających tłuszcz

Wstęp

Odkryj najlepszą zupę warzywną , która nie tylko rozpieszcza kubki smakowe, ale także pomaga spalać tłuszcz i naturalnie oczyszczać organizm. Ta pełna składników odżywczych miska dobroci łączy detoksykujące moce świeżych  warzyw z aromatycznymi ziołami i  przyprawami, tworząc satysfakcjonujący posiłek, którym możesz się cieszyć o każdej porze dnia. Pełna błonnika, witamin i minerałów, ta zupa z brokułów i grzybów sprawia, że ​​czujesz się pełny, jednocześnie wspierając Twoją podróż odchudzającą. Niskokaloryczny, bogaty w składniki odżywcze profil sprawia, że ​​jest idealna dla osób, które chcą zresetować swój metabolizm i wypłukać toksyny. Niezależnie od tego, czy stosujesz konkretny plan dietetyczny, czy po prostu szukasz zdrowej, pocieszającej opcji, ta wszechstronna zupa szybko stanie się Twoim przepisem na odżywianie i dobre samopoczucie.

Składniki

• 1 średnia cebula, drobno pokrojona (około 150 g)
• 2 ząbki czosnku, drobno posiekane (około 6 g)
• 200 g (7 uncji) świeżych pieczarek pokrojonych w plasterki
• 1 średnia marchewka pokrojona w kostkę (około 100 g)
• 1 czerwona papryka, posiekana (około 150 g)
• 1 średni pomidor pokrojony w kostkę (około 150 g)
• 6 średnich ziemniaków pokrojonych w kostkę (około 900 g)
• 1 średnia główka brokuła, pokrojona na różyczki (około 350 g)
• 1,5 litra (6 szklanek) bulionu warzywnego
• 2 łyżki świeżej pietruszki, posiekanej
• 2 zielone cebulki, pokrojone w cienkie plasterki
• 1 łyżeczka proszku curry
• 1 łyżeczka włoskich ziół
• Sól do smaku
• Świeżo zmielony czarny pieprz do smaku

Instrukcje

Kontynuuj na następnej stronie

Następny→