Reklama
Reklama
Reklama

„Kokosowy Gulasz Rybny w Kremowej Sosie – Przepis na Pyszne Danie”

Wprowadzenie: Kremowy kokosowy gulasz rybny to wyjątkowe danie, które łączy w sobie intensywny smak ryb oraz delikatną, mleczną konsystencję kokosa. Doskonałe na obiad lub kolację, to połączenie, które z pewnością oczaruje Twoje podniebienie. Jego subtelny smak oraz aromatyczne przyprawy sprawiają, że jest to propozycja idealna zarówno dla miłośników owoców morza, jak i dla tych, którzy szukają czegoś nowego w swojej kuchni.

Składniki:

500 g filetu rybnego (np. dorsz, łosoś lub pstrąg)
1 puszka mleczka kokosowego (400 ml)
1 średnia cebula
2 ząbki czosnku
1 czerwona papryka
1 mała cukinia
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka curry
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki imbiru w proszku
Sól i pieprz do smaku
Świeża kolendra do dekoracji
Sok z 1 limonki
Sposób przyrządzenia:

Rozpocznij od przygotowania ryby. Pokrój filet w mniejsze kawałki.
Na patelni rozgrzej oliwę i zeszklij cebulę oraz czosnek, pokrojone w drobną kostkę.
Dodaj pokrojoną paprykę oraz cukinię, smaż przez kilka minut, aż warzywa zmiękną.
Dodaj curry, kurkumę oraz imbir i wymieszaj. Pozwól przyprawom uwolnić aromat przez minutę.
Wlej mleczko kokosowe do patelni, a następnie dodaj kawałki ryby. Gotuj na małym ogniu przez około 10-15 minut, aż ryba będzie dobrze ugotowana, a sos zgęstnieje.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Mój tajny przepis na domowy dressing sałatkowy

Mój tajny przepis na domowy dressing sałatkowy W zeszłym tygodniu zaprosiłam na kolację trzy przyjaciółki. Oczywiście zrobiłam piękną sałatkę z ...

Nie wyrzucaj zużytych torebek herbaty! Oto ich ukryte wartości i sposoby ponownego wykorzystania

Wprowadzenie Większość ludzi wyrzuca zużyte torebki herbaty, nie zdając sobie sprawy, jak wiele mogą jeszcze zaoferować. Okazuje się, że te ...

Cuda bananowe: Tradycyjne rytuały pielęgnacyjne dla zdrowej skóry

Wprowadzenie: Banan to owoc, który nie tylko wspaniale smakuje, ale także od wieków wykorzystywany jest w pielęgnacji skóry. W wielu ...

Roladki z ciasta francuskiego z szynką i serem

Składniki Ciasto francuskie: 1 arkusz (około 250 g), rozmrożone Szynka: 150 g (6 plasterków), pokrojona w cienkie plasterki Ser: 1 ...

Leave a Comment