Stłuszczenie wątroby, czyli stłuszczenie wątroby, to coraz powszechniejsza przypadłość, której przyczyną jest przede wszystkim niezdrowa dieta, siedzący tryb życia i nadmierne spożycie alkoholu lub cukru. Na szczęście natura oferuje nam potężne zasoby wspomagające funkcjonowanie wątroby. Jednym z najskuteczniejszych sposobów jest regularne spożywanie naturalnych soków oczyszczających, przygotowanych z owoców, warzyw i ziół o właściwościach detoksykujących.
Idealny sok do walki ze stłuszczeniem wątroby powinien zawierać składniki o działaniu przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym i oczyszczającym, które wspomagają usuwanie nagromadzonych toksyn i stymulują regenerację komórek wątroby. Do grona najlepszych sprzymierzeńców zaliczamy cytrynę, buraki, seler, marchewkę, ogórek i zielone jabłko.
Przepis 1: Detoksykujący sok z buraków i marchwi
Składniki:
1 średni burak
1 marchewka
1 zielone jabłko
Sok z połowy cytryny
1 szklanka wody (250ml)
Przygotowanie:
Umyj i pokrój wszystkie składniki.
Mieszaj z wodą do uzyskania jednolitej konsystencji.
Przed podaniem dodać sok z cytryny.
Prawidłowe stosowanie:
Przyjmować na pusty żołądek, 3 do 5 razy w tygodniu, przez co najmniej miesiąc. Pomaga oczyścić wątrobę, poprawia trawienie i zmniejsza stany zapalne.
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Zupa Ziemniaczana: Przepis na Komfortowy Posiłek, Który Rozgrzeje i Zaspokoi
Ciasto francuskie zachwyca kremem jabłkowym
Tradycyjna zupa z sałaty – Najlepszy przepis na zdrową, lekką i aromatyczną zupę
Chrupiące i złociste: Sekrety perfekcyjnych smażonych ziemniaków bez przypalania i przywierania