Reklama
Reklama
Reklama

Prosty przepis na sałatkę z cebulą, burakami i cytryną

Wprowadzenie:
Ta świeża i zdrowa sałatka z cebulą, burakami i cytryną to połączenie pełne witamin, które wzbogaci Twoje codzienne menu. Dzięki połączeniu słodkich buraków, ostrej cebuli i kwaśnej cytryny, smak tej sałatki jest wyjątkowy, a jednocześnie pełen wartości odżywczych. To doskonała opcja jako dodatek do obiadu lub samodzielne danie, które doskonale sprawdzi się na różne okazje.

Składniki:

1 średnia cebula
2 średnie buraki
Sok z 1 cytryny
2 łyżki oliwy z oliwek
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki (opcjonalnie)
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla złagodzenia smaku cebuli)
Sposób przyrządzenia:

Przygotowanie buraków: Buraki umyj, obierz i pokrój w cienkie plasterki lub kostkę. Możesz je również upiec wcześniej, aby dodać im głębszego smaku.
Cebula: Cebulę obierz i pokrój w cienkie piórka lub plastry. Jeśli chcesz, aby smak cebuli był łagodniejszy, możesz ją sparzyć wrzątkiem przez kilka sekund.
Przygotowanie sosu: W misce wymieszaj sok z cytryny, oliwę z oliwek, sól, pieprz i, jeśli lubisz, łyżeczkę miodu. Wszystko dokładnie wymieszaj.
Łączenie składników: Do dużej miski wrzuć pokrojone buraki i cebulę. Skrop je przygotowanym sosem i dokładnie wymieszaj, aby składniki się połączyły.
Podanie: Sałatkę udekoruj świeżą natką pietruszki dla smaku i koloru.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Oczyszcza wątrobę 150 razy silniej niż czosnek i cytryna! Zdrowy przepis babci Tylko uprzejmi członkowie podziękują za przepis

jeśli intrygują Cię naturalne środki zaradcze i szukasz skutecznych sposobów na poprawę zdrowia wątroby, seler może być właśnie tym składnikiem, ...

SZYBKIE WYBIELANIE ZĘBÓW w 1 minutę!

Szukasz szybkiego i skutecznego sposobu na rozjaśnienie swojego uśmiechu? Dzisiaj z przyjemnością podzielę się szybką metodą, która może dać Ci ...

Eliminuje pasożyta Helicobacter pylore

Eliminuje pasożyta Helicobacter pylori: Jest to gram-ujemna, helisowata pałeczka charakteryzująca się proliferacją w błonie śluzowej ludzkiego żołądka. Nazwa rodzajowa Helicobacter ...

NADZIEWANE KALAMARY

Składniki: 500 g średnich kalmarów, oczyszczonych i obranych ze skóry 1 szklanka ugotowanego białego ryżu 1 cebula, drobno posiekana 2 ...

Leave a Comment