Picie herbaty na pusty żołądek może mieć bardziej znaczący efekt, ponieważ działa ona skuteczniej w organizmie, nie konkurując z innymi pokarmami. Dzisiaj porozmawiamy o herbacie do spożycia na czczo, doskonałej w leczeniu bólu, czy to spowodowanego urazem, czy chorobą przewlekłą. Herbata ta pomaga również zmniejszyć stany zapalne, poprawia krążenie, wspomaga zdrowie wątroby, a nawet poprawia wygląd skóry. Dodatkowo stymuluje funkcje mózgu, poprawiając pamięć i koncentrację. Ale zanim zaczniesz, nie zapomnij zostawić lajka, pozytywnego komentarza i zasubskrybować kanał, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Aktywuj dzwonek, aby otrzymywać powiadomienia o naszych codziennych filmach!
Do tej herbaty wystarczą tylko dwa składniki i pół szklanki mleka (opcjonalnie). To jedna z moich ulubionych herbat na bazie mleka, ale jeśli nie chcesz używać mleka, nie ma problemu.
Składniki :
2 łyżki świeżego lub suszonego rozmarynu
1,5 łyżki kurkumy (świeży korzeń lub proszek)
1 szklanka wody
½ szklanki mleka (kokosowego lub innego według uznania)
Miód (opcjonalnie, do posłodzenia)
Korzyści ze składników
Rozmaryn :
Naturalny antybiotyk : Dzięki składnikowi zwanemu karnozolem rozmaryn ma silne właściwości przeciwdrobnoustrojowe, dzięki czemu jest bardzo skuteczny w walce z infekcjami jelitowymi i oddechowymi.
Stymulacja funkcji poznawczych : Zawiera cyneol, który poprawia koncentrację i pamięć.
Działanie przeciwzapalne : Wysoki poziom potasu i cyneolu sprawia, że rozmaryn ma silne działanie przeciwzapalne, redukujące różne procesy zapalne w organizmie.
Pomoc w trawieniu : Łagodzi problemy trawienne, takie jak zgaga, gazy i zaburzenia wątroby lub pęcherzyka żółciowego.
Diuretyk : Zwalcza zatrzymywanie wody i wspomaga detoksykację poprzez zwiększenie produkcji moczu.
Kurkuma :
Silny przeciwutleniacz : Kurkuma eliminuje wolne rodniki, które mogą uszkadzać komórki i przyczyniać się do chorób układu krążenia.
Działanie przeciwzapalne : Kurkumina, kluczowy składnik kurkumy, zmniejsza stany zapalne i blokuje cząsteczki zapalne, dzięki czemu jest skuteczna w leczeniu takich schorzeń, jak zapalenie stawów i nieswoiste zapalenie jelit.
Ulga w bólu : Łagodzi ból artretyczny, dnę moczanową i bóle mięśni spowodowane urazami.
Zdrowie serca : Kurkuma poprawia krążenie, obniża poziom cholesterolu i zapobiega tworzeniu się zakrzepów krwi.
Korzyści dla skóry : Rozjaśnia skórę, redukuje zmarszczki i zwalcza oznaki starzenia.
Instrukcje przepisu :


Yo Make również polubił
Zanim wyciągniesz wnioski, musisz zrozumieć, dlaczego Twoja orchidea wykazuje oznaki osłabienia. W swoim naturalnym środowisku te egzotyczne rośliny czepiają się drzew i pochłaniają wilgoć z otoczenia. W pomieszczeniach, nieodpowiednia konserwacja może zaburzyć tę równowagę. Nadmiar wody, niedobór światła lub nieodpowiednie podłoże mogą osłabić roślinę do tego stopnia, że stanie się nierozpoznawalna. Ale bądźcie pewni, że nie wszystko stracone! Oznaki, że storczyk nadal nadaje się do uratowania Nie polegaj tylko na zwiędłych liściach! Sprawdź zamiast tego: Korzenie: Jeśli są zielone lub białe i twarde, Twoja orchidea żyje. Jeśli są brązowe i miękkie, są zgniłe i należy je odciąć. Pień (lub pseudobulwa): jeśli jest nadal jędrny i nie pusty, roślinę można uratować. Pąki uśpione: czasami niewidoczne gołym okiem, mogą się obudzić, jeśli środowisko jest sprzyjające. Jeśli Twój storczyk wykazuje te oznaki życia, wykonaj poniższe kroki, aby go ożywić! Jak ożywić zmęczoną orchideę? Przytnij martwe części zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Palenie Rozmarynu: Naturalny Sposób na Poprawę Zdrowia i Samopoczucia
3 wskazówki, jak usunąć resztki jedzenia i przypalony tłuszcz z kuchenek i piekarników
Soczyste Grillowane Skrzydełka z Kurczaka w Cytrusowym Pieprzu: Pyszny Przepis na Letnie Grillowanie