Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe i łatwe śniadanie

„Zdrowe i łatwe śniadanie: cukinia i owsianka na dobry początek dnia”

Ten przepis brzmi świetnie! Mieszanie cukinii z owsianką może być kreatywnym i zdrowym sposobem na rozpoczęcie dnia. Oto pomysł na zdrowe śniadanie z cukinii i owsianki:

Składniki:
1 średnia cukinia (starta lub posiekana)
1 szklanka owsianki (możesz użyć zwykłej lub instant)
1/2 szklanki mleka (może być mleczne lub roślinne)
1 łyżeczka miodu lub naturalnego słodzika (opcjonalnie)
1/2 łyżeczki cynamonu (opcjonalnie)
Świeże owoce do dekoracji (banan, truskawki itp.)
INSTRUKCJE

 

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Sok z marchwi, cytryny/limonki i jabłka

Składniki: 2 marchewki 1 zielone jabłko (lub czerwone, jeśli wolisz słodsze) ½ cytryny (lub limonki, dla bardziej egzotycznego akcentu) 🥄 Sposób ...

Kulki energetyczne z ciasta marchewkowego: zdrowa przekąska pełna smaku

Wstęp: Kulki energetyczne z ciasta marchewkowego to pyszna, zdrowa i pożywna przekąska, która idealnie sprawdzi się jako dodatek do diety ...

Boskie! Nie próbowałem tego do tej pory, ale smaki są niesamowite

Karmelizowana cebula dodaje głębi smaku do każdego dania, a po wolnym gotowaniu staje się rozkosznie słodka i delikatna. Ten makaron ...

Pieczona pierś z indyka z czerwonymi owocami i sosem brzoskwiniowym

Składniki Do piersi z indyka: 1 pierś z indyka (około 1,5 kg, łatwo dostępna w sklepie mięsnym lub supermarkecie) 3 ...

Leave a Comment