Składniki
Do kurczaka:
Pierś z kurczaka: 2 piersi (pokrojone w kostkę)
Mieszane przyprawy: pół łyżeczki
Czosnek w proszku: pół łyżeczki
Sól: pół łyżeczki
Oliwa z oliwek: 2 łyżki
Sos Buffalo: 2 łyżki
Dla złodziei:
Gotowy sos ranczerski: 3 łyżki
Tahini: 2 łyżki (płynne)
Sok z cytryny: 4 łyżki
Sól: szczypta
– Do władzy:
Sałata: główka (krojona)
Marchewka: 1 (starta)
Szczypiorek: 2 łodygi (posiekane)
Zielona kapusta: 1 szklanka (pokrojona w plasterki)
Czarne oliwki: 1/4 szklanki (pokrojone w plasterki)
Tosty: 1 szklanka (pokrojone i podpieczone do podania)
Metoda przygotowania
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Sałatka ziemniaczana z jajkiem: świeża i smaczna!
Słodka harmonia smaku: daktyle z kremem orzechowym i czekoladową nutą
Dieta wojskowa: pozbądź się 3 kilogramów w 3 dni dzięki temu programowi (pełne menu)
Jak Japończycy błyskawicznie spalają tłuszcz z brzucha! Schudłam 20 kg! Zapomnij o otyłości