Pyszny Deser z Bananów, Jajek i Kakao: Zaskakujący Przysmak Bez Mąki i Cukru!

Wprowadzenie
Szukasz zdrowego, a zarazem pysznego deseru? Nasz przepis na deser z bananów, jajek i kakao to idealne rozwiązanie! Bez mąki i cukru, ten zaskakujący smakołyk jest nie tylko łatwy do przygotowania, ale także pełen smaku i wartości odżywczych. Sprawdź, jak szybko możesz stworzyć tę słodką przyjemność!

Składniki Potrzebne do Przygotowania Deseru
Tabela Składników
Składnik Ilość
Dojrzałe banany 3 sztuki
Jajka 2 sztuki
Kakao w proszku 3 łyżki
Ekstrakt waniliowy 1 łyżeczka
Sól szczypta
Orzechy lub bakalie (opcjonalnie) do smaku
Krok po Kroku: Jak Przygotować Deser
Krok 1: Zgromadzenie Składników
Zgromadź wszystkie składniki:
Upewnij się, że masz wszystko pod ręką.
Krok 2: Przygotowanie Bazy
Rozgniatanie bananów:
W dużej misce rozgnieć dojrzałe banany na gładką masę.
Dodawanie jajek:
Dodaj jajka do rozgniecionych bananów i dokładnie wymieszaj, aż składniki się połączą.
Krok 3: Dodawanie Kakao i Aromatów
Dodawanie kakao:
Wsyp kakao w proszku, ekstrakt waniliowy oraz szczyptę soli. Mieszaj, aż masa będzie jednolita.
Opcjonalne składniki:
Jeśli chcesz, możesz dodać posiekane orzechy lub bakalie dla dodatkowego smaku i tekstury.
Krok 4: Pieczenie
Przygotowanie formy:
Wyłóż formę do pieczenia papierem do pieczenia lub posmaruj oliwą.
Wylewanie masy:
Wylej przygotowaną masę do formy, równomiernie ją rozkładając.
Pieczenie:
Piecz w nagrzanym piekarniku do 180°C przez około 20-25 minut, aż deser będzie sprężysty i suchy w dotyku.
Krok 5: Chłodzenie i Podawanie
Chłodzenie:
Po upieczeniu wyjmij deser z piekarnika i odstaw do ostygnięcia.
Podawanie:
Pokrój wystudzony deser na kawałki i podawaj na ciepło lub na zimno.
Zakończenie
zobacz więcej na następnej stronie