To danie to pyszne połączenie puszystego ryżu, pikantnych jajek i świeżych warzyw, dzięki czemu jest uniwersalnym posiłkiem na każdą porę dnia. Jogurt dodaje kremowej konsystencji, a zioła i pomidory zapewniają eksplozję smaku. Ten przepis jest szybki, pożywny i łatwy w przygotowaniu, idealny na zabiegane dni, kiedy potrzebujesz czegoś sycącego, ale zdrowego.
Czas przygotowania: 25 minut
Czas gotowania: 20 minut
Całkowity czas: 45 minut
Porcje: 4
Składniki
1 szklanka ryżu (200 gramów)
2 szklanki gorącej wody (480 ml)
4 jajka
3 łyżki jogurtu (45 gramów)
200 gramów posiekanych pomidorów
2 łyżki mąki (15 gramów)
1 łyżka oliwy z oliwek (do podsmażenia)
1/4 szklanki posiekanej zielonej cebulki (25 gramów)
1/4 szklanki posiekanej pietruszki (15 gramów)
1 ząbek czosnku, drobno posiekany
Sól do smaku
Instrukcje
Ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Pieczone płatki owsiane z marchewką i owocami
Oto prosty przepis na deserowe kulki z mascarpone z nadzieniem Nutella, które łączą bogaty ser mascarpone i Nutellę, tworząc pyszną przekąskę: Składniki: 1 szklanka sera mascarpone 1/2 szklanki Nutelli (lub więcej, w zależności od preferencji) 1/4 szklanki cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1/2 szklanki pokruszonych ciasteczek lub herbatników graham (do posypania) 1/2 szklanki posiekanych orzechów laskowych lub posypek czekoladowych (do posypania, opcjonalnie) Instrukcje: Wymieszaj nadzienie z mascarpone: W średniej misce wymieszaj ser mascarpone, cukier puder i ekstrakt waniliowy. Mieszaj, aż do uzyskania gładkiej i dobrze połączonej konsystencji. Przygotuj nadzienie z Nutellą: Zobacz następną stronę
Spalony garnek? Oto niezawodny sposób na przywrócenie mu blasku!”
Jak sprawić, by żółty plastik na sprzętach AGD znów stał się biały