Nie zaleca się bezpiecznej i trwałej utraty 5,5 kg w ciągu 3 dni, ponieważ tak szybka utrata wagi może mieć negatywne skutki dla zdrowia, takie jak odwodnienie, niedobory składników odżywczych i możliwe zaburzenia równowagi hormonalnej. Co więcej, „magiczne napoje” wspomagające spalanie tłuszczu to często niemające podstaw naukowych podejście, które nie przynosi długoterminowych, trwałych rezultatów.
Istnieją jednak pewne napoje, które mogą pomóc przyspieszyć metabolizm i przyczynić się do zdrowej utraty wagi, na przykład:
Zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Yo Make również polubił
Nie wyrzucaj starych gąbek: „Są na wagę złota” | Zawsze wykorzystuję je w ten sposób w ogrodzie
Ekologiczne Mycie w Domu: Naturalne Mydło z Olejem – Przepis na Środek Myjący, Który Dbaja o Środowisko
Ciasto w 5 minut z 1 jajkiem! Będziesz piec to ciasto codziennie. Proste i bardzo smaczne
Pieczone gruszki z brązowym cukrem i solonym masłem