1. SALMON
Salmon is high in omega -3 fatty acids,it help reduce inflammation
and lowers triglyceride levels, also supports heart health.
2. AVOCADO 🥑
Avocado is rich in healthy mono unsaturated fats,it helps reduce bad cholesterol levels and provide essential vitamins like potassium.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama


Yo Make również polubił
Jak odróżnić ryż plastikowy od prawdziwego. Oto, co musisz wiedzieć
Nazywamy go naszym „Ponadczasowym bohaterem stołu”, ponieważ niezmiennie stanowi główną atrakcję naszych posiłków!
Nie trzeba go gotować. Każdy, kto go spróbuje, pyta o przepis. Nawet jeśli zrobisz 100 słoików, to i tak za mało. Niesamowicie pyszne!
Lobster Roll Sliders: Mini Kęsy Doskonałego Smaku Owoców Morza