Reklama
Reklama
Reklama

DIET TIPS: FOODS THAT WILL HELP KEEP YOUR HEART HEALTHY

1. SALMON
Salmon is high in omega -3 fatty acids,it help reduce inflammation
and lowers triglyceride levels, also supports heart health.

2. AVOCADO 🥑
Avocado is rich in healthy mono unsaturated fats,it helps reduce bad cholesterol levels and provide essential vitamins like potassium.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Jak odróżnić ryż plastikowy od prawdziwego. Oto, co musisz wiedzieć

Powszechność podróbek stała się poważnym problemem w handlu światowym. Jednym z powodów największych zmartwień jest podstawowy produkt spożywczy niezbędny miliardom ...

Nazywamy go naszym „Ponadczasowym bohaterem stołu”, ponieważ niezmiennie stanowi główną atrakcję naszych posiłków!

W sercu Środkowego Zachodu, gdzie pola rozciągają się szeroko, a powietrze niesie zapach żniw, pikantny pudding chlebowy od dawna jest ...

Nie trzeba go gotować. Każdy, kto go spróbuje, pyta o przepis. Nawet jeśli zrobisz 100 słoików, to i tak za mało. Niesamowicie pyszne!

Nie trzeba go gotować. Każdy, kto go spróbuje, pyta o przepis. Nawet jeśli zrobisz 100 słoików, to i tak za ...

Lobster Roll Sliders: Mini Kęsy Doskonałego Smaku Owoców Morza

Wstęp: Lobster Roll Sliders to idealne połączenie klasycznego smaku homara i wygodnej formy mini kanapek. Te małe, ale pełne smaku ...

Leave a Comment