1. SALMON
Salmon is high in omega -3 fatty acids,it help reduce inflammation
and lowers triglyceride levels, also supports heart health.
2. AVOCADO 🥑
Avocado is rich in healthy mono unsaturated fats,it helps reduce bad cholesterol levels and provide essential vitamins like potassium.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Najlepsze pulpeciki babci, przygotowanie super proste
Zafunduj sobie ten przepis na faszerowaną pierś z kurczaka w piekarniku!
Wierzyć czy nie: pyszne ciasto jabłkowe bez cukru, które pokochasz! iskra_długopisu
Blaty kuchenne – niewykorzystany potencjał! Oto sposoby na ich skuteczne zastosowanie”