3 zalety rozmarynu

Prawdopodobnie już wrzuciłeś gałązkę rozmarynu do gulaszu lub domowej marynaty. Ale czy wiesz, że ta śródziemnomorska roślina nie tylko pobudza kubki smakowe? Za jej urzekającym zapachem kryje się skarbnica niespodziewanych korzyści. Co jeśli to południowe zioło ma do zaoferowania o wiele więcej niż tylko dodatek smakowy do naszej kuchni? Przygotuj się na ponowne odkrycie rozmarynu w zupełnie nowym świetle…
Lżejsze trawienie, naturalnie

Wiemy, że posiłki, które są trochę za duże lub zbyt treściwe, mogą czasami pozostawiać nieprzyjemne uczucie ciężkości. I tu właśnie wkracza rozmaryn, oferując naprawdę mały zastrzyk dla żołądka! Dzięki swoim naturalnym związkom, zwłaszcza cyneolu i kamforze, pomaga łagodzić dolegliwości trawienne, takie jak wzdęcia lub skurcze brzucha.

Ale to nie wszystko: rozmaryn stymuluje produkcję żółci, płynu niezbędnego do prawidłowego trawienia tłuszczów. Innymi słowy, wspomaga wątrobę i ułatwia pracę układu trawiennego. Jak z niego skorzystać? Napar z rozmarynu wypity po posiłku może zdziałać cuda… a co więcej, ma przyjemny smak!