Zdrowa i pyszna opcja na dobry początek dnia!
Bezcukrowe naleśniki owsiane jabłkowo-bananowe to idealna propozycja na śniadanie lub lekki posiłek. Wykonane wyłącznie z naturalnych składników, słodzone owocami, są doskonałą alternatywą dla tradycyjnych naleśników. Dzięki prostocie przygotowania sprawdzą się zarówno w tygodniu, jak i podczas spokojnych poranków w weekendy.
Czas przygotowania:
Przygotowanie: 10 minut
Smażenie: 15 minut
Całkowity czas: 25 minut
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 starte jabłko
200 ml wody
1 jajko
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 dojrzały banan (rozgnieciony)
Olej do smażenia (np. oliwa z oliwek lub olej kokosowy)
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Yo Make również polubił
Szparagi z patelni z pysznymi dodatkami – przepis na wyśmienite i zdrowe danie w kilku prostych krokach
“Cytryna i Czosnek w Słoiku: Naturalne Rozwiązanie na Zimowe Dolegliwości”
Kurczak teriyaki z ananasem w saszetkach foliowych
Łosoś w Cytrusowym Blasku – Elegancka Kolacja z Nutą Pomarańczy