Reklama
Reklama
Reklama

Leniwa owsianka z owocami i orzechami

Składniki (na 1 dużą porcję lub 2 małe):
300 g płatków owsianych *(10,5 uncji / 2 szklanki)*

240 ml mleka (1 szklanka) 🥛

150g wiśni (wydrylowanych, świeżych lub mrożonych) 🍒

Przepis (przygotowanie – 5 min):
1️⃣ W misce wymieszaj wszystkie składniki oprócz wiśni.
2️⃣ Przelej do naczynia nadającego się do kuchenki mikrofalowej (lub rondla).
3️⃣ Podgrzewaj w kuchence mikrofalowej przez 3 min (lub 5 min na małym ogniu, od czasu do czasu mieszając).
4️⃣ Dodaj wiśnie i odstaw na 2 min.

4 łyżki cukru (lub słodzika)

1 jabłko, drobno posiekane 🍏

1 banan pokrojony w plasterki 🍌

1 jajko 🥚

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

KURCZAKOWE SZTUĆCE W FREZARCE BEZTRYSKOWEJ

Ciesz się chrupiącą skórką i soczystym wnętrzem tych kotletów z kurczaka Air Fryer. Ten przepis łączy mielonego kurczaka z aromatycznymi ...

Skuteczna naturalna bariera przed komarami: Domowy odstraszacz z trzech prostych składników

Artykuł: Wprowadzenie Sezon letni to czas, kiedy w powietrzu czujemy ciepło i zapach kwitnących roślin, ale niestety także przyciągającą nas ...

Szok! Ten przepis na karczek sprawił, że moja teściowa mnie pokochała! Poznaj sekret soczystego mięsa!

Czy marzysz o daniu, które zachwyci nawet najbardziej wymagających smakoszy? Mamy dla Ciebie coś spektakularnego! Przedstawiamy rewelacyjny przepis na karczek, ...

Aktywuj swoją wątrobę i oczyść organizm z toksyn dzięki temu cudownemu napojowi

Wątroba jest jednym z najważniejszych organów w ciele, odpowiedzialnym za detoksykację krwi, produkcję żółci i przetwarzanie składników odżywczych. Jednak stres, ...

Leave a Comment