Reklama
Reklama
Reklama

Jak przenieść swoje śniadanie na wyższy poziom

Składniki:
2–3 kromki tostu

4 łyżki jogurtu greckiego (naturalnego, pełnotłustego lub 0%)

1/2 łyżeczki kakao w proszku (do jogurtu)

Kropla mleka sojowego (aby jogurt był nieco gęstszy)

Do sosu kakaowego:
1 łyżka kakao w proszku

2 łyżki wody (ciepłej lub gorącej)
(opcjonalnie 1/2 łyżeczki miodu lub syropu klonowego, jeśli chcesz odrobinę słodyczy)

zobacz ciąg dalszy na następnej stronie 

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Dyniowe kluseczki leniwe i jak zrobić puree z dyni

Dyniowe kluseczki leniwe i jak zrobić puree z dyni Wprowadzenie Serowe kluseczki to szybki i pyszny sposób na ciepły posiłek, ...

Kiedy jestem leniwy, zawsze robię ten deser. „Napoleon w szklance”: palce lizać. Zjedzone w 2 minuty

Nie wszyscy miłośnicy słodyczy potrafią wyobrazić sobie życie bez deserów. Często jednak jesteśmy zbyt leniwi, żeby martwić się przygotowaniami. Dzisiaj ...

10 objawów świadczących o tym, że pijesz za mało wody

Od lat eksperci apelują, że picie wody jest bardzo ważne. Organizm musi być prawidłowo nawodniony, aby dobrze funkcjonować. Tak naprawdę ...

Ciasto w 5 minut – będziesz piec to ciasto każdego dnia! Szybki i łatwy przepis

3 jajka Cukier 150g (3/4 szklanki) Olej roślinny 100 ml (1/3 szklanki i 1 łyżka stołowa) Jogurt naturalny 150g (2/3 ...

Leave a Comment