Reklama
Reklama
Reklama

Cytryna i oliwa z oliwek: połączenie, które może zdziałać cuda

Odkryj niesamowite korzyści zdrowotne wynikające z połączenia

cytryny  i  oliwy z dodatkiem pestycydów, mieszanka cenionej od razu szczepionki za jej silne działanie detoksykujące i oczyszczające. Potem to tylko kwestia czasu i czasu później.

Oliwa z oliwek

, często nazywana „płynnym złotem”, jest podstawą diety śródziemnomorskiej i jest bogata w niezbędne kwasy tłuszczowe, które zapewniają wiele korzyści zdrowotnych.

Kwasy tłuszczowe pomagają w leczeniu chorób układu sercowo-naczyniowego, bólów stawów i reumatycznych, a nawet zaparć.

Ponadto oliwa z oliwek jest bardzo skuteczna w wypłukiwaniu toksyn z organizmu. Pomimo wielu zalet, jej potencjał leczniczy jest nadal niedoceniany.

1. Korzyści dla zdrowia serca

Kup witaminy i suplementy

Kwasy tłuszczowe zawarte w oliwie z oliwek odgrywają istotną rolę w poprawie krążenia krwi i obniżaniu poziomu szkodliwego cholesterolu LDL.

Badania opublikowane w czasopiśmie Nutrientes dowodzą, że oliwa z oliwek extra vergine nie tylko obniża poziom złego cholesterolu, ale także zwiększa ilość dobrego cholesterolu HDL, dzięki swoim silnym właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwzapalnym.

Dodatek cytryny wzmacnia te efekty, ponieważ jest bogatym źródłem witaminy C, wspomagając zdrowie serca i ogólną odporność.

2. Ulga w schorzeniach stawów i reumatyzmie

Jeśli cierpisz na bóle stawów lub stany zapalne, to „płynne złoto” będzie doskonałym sposobem na rozpoczęcie dnia.

Jego właściwości przeciwzapalne mogą pomóc złagodzić dolegliwości wywołane m.in. przez reumatoidalne zapalenie stawów.

Różne badania kliniczne wykazały, że przyjmowanie łyżeczki codziennie rano na pusty żołądek zmniejsza stan zapalny o podłożu autoimmunologicznym i poprawia ruchomość stawów.

 

Kontynuuj na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Stek Ribeye z cebulą i pieczarkami

Stek Ribeye to prawdziwa uczta dla miłośników wołowiny. Jego marmurkowa struktura i intensywny smak doskonale komponują się z aromatycznymi dodatkami, ...

Jak wyczyścić zatłuszczony okap kuchenny

Okap pełni ważną rolę w kuchni: odpowiada za usuwanie dymu podczas gotowania. Dlatego logiczne jest, że z czasem jego okap ...

Zagotuj mleko, dodaj cytrynę – to, co stanie się później, zwali Cię z nóg! (5-minutowy magiczny przepis, którego pożałujesz, że nie spróbowałeś wcześniej

Zastanawiałeś się kiedyś, co by się stało, gdybyś wrzucił cytrynę do gotującego się mleka? Może to brzmieć dziwnie, ale ta ...

Kiedy jestem leniwy, zawsze robię ten deser. „Napoleon w szklance”: palce lizać. Zjedzone w 2 minuty

Nie wszyscy miłośnicy słodyczy potrafią wyobrazić sobie życie bez deserów. Często jednak jesteśmy zbyt leniwi, żeby martwić się przygotowaniami. Dzisiaj ...

Leave a Comment