Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowy przepis na zapiekankę z jabłek i płatków owsianych

To zdrowe ciasto z jabłkiem i płatkami owsianymi to pyszny i pożywny sposób na rozpoczęcie dnia. Produkt ten zawiera owoce, owies i orzechy, nie zawiera dodanego cukru ani mąki, dzięki czemu jest doskonałym wyborem dla osób, które chcą się zdrowo odżywiać. Ten przepis jest nie tylko prosty w przygotowaniu, ale także gwarantuje sycące i pożywne śniadanie lub przekąskę, która przypadnie do gustu każdemu.

Składniki:

1 szklanka (100 g) płatków owsianych
3 średnie jabłka, starte
1/2 szklanki (120 ml) wody
1 banan, rozgnieciony
3,5 uncji (100 g) suszonej żurawiny, opłukanej gorącą wodą
3,5 uncji (100 g) rodzynek, wypłukanych gorącą wodą
2 jajka
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka mielonego cynamonu (opcjonalnie)
1/2 szklanki (50 g) ulubionych orzechów, posiekanych
Czas przygotowania:

zobacz więcej na następnej stronie

Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na zapiekankę warzywno-ziemniaczaną

Ta warstwowa zapiekanka warzywno-ziemniaczana to pyszne i sycące danie, idealne na rodzinne obiady. Danie składa się z warstw cienko pokrojonych ...

Najlepsza słodka i miękka przekąska! Przepis na pączki bąbelkowe

Pączki bąbelkowe to innowacyjne podejście do tradycyjnych pączków, łączące chrupiącą skórkę z miękkim, puszystym wnętrzem. Swój unikalny kształt zawdzięczają specjalnej ...

„Soczysta pieczeń z garnka – klasyczny smak w nowoczesnym wydaniu”

Wprowadzenie Pieczeń z garnka to jedno z tych dań, które kojarzą się z domowym ciepłem i tradycyjną kuchnią. Dzięki duszeniu ...

To danie zawsze sprawia, że ​​wracamy po więcej! Robię je po raz drugi w tym tygodniu!

Dzisiaj zanurzamy się w zachwycającym połączeniu słodkiego i pikantnego z naszą pieczoną wieprzowiną w piwie korzennym. To danie łączy głębokie, ...

Leave a Comment