Nasiona kozieradki, znane w Indiach jako methi, od dawna słyną z licznych korzyści zdrowotnych, w tym wspomagania wzrostu włosów i zapobiegania ich wypadaniu. Bogate w kwas foliowy, witaminy A i K, białko i kwas nikotynowy nasiona kozieradki oferują naturalne lekarstwo na różne problemy z włosami.
Korzyści kozieradki dla włosów:
Zapobiega wypadaniu włosów: proteiny i kwas nikotynowy w kozieradce wzmacniają włókna włosów, zmniejszając ich łamliwość i wypadanie.
Przeciwłupieżowe: właściwości przeciwgrzybicze i antybakteryjne kozieradki pomagają złagodzić problemy skóry głowy, takie jak łupież.
Poprawia połysk i miękkość: regularne stosowanie może sprawić, że włosy będą bardziej błyszczące i miękkie dzięki swoim właściwościom kondycjonującym.
Domowe przepisy na kozieradkę na porost włosów:
Maska do włosów z kozieradki i czarnego pieprzu: Składniki:
2 łyżeczki nasion kozieradki
1 łyżeczka czarnego pieprzu
Woda do namaczania
Instrukcje:
Namocz nasiona kozieradki w wodzie na 12 godzin.
Zmiel namoczone nasiona i czarny pieprz na drobny proszek.
Wymieszaj proszek z wodą, aby utworzyć pastę.
Nałóż pastę na skórę głowy i włosy.
Pozostaw na 30 minut, a następnie dokładnie spłucz.
Korzyści: Czarny pieprz zawiera piperynę, która stymuluje wzrost włosów i poprawia ich gęstość.
Olejek do włosów z dodatkiem kozieradki i czosnku: Składniki:
2 łyżeczki nasion kozieradki
3 ząbki czosnku
1 łyżka suszonego rozmarynu
120 ml oliwy z oliwek extra vergine
Yo Make również polubił
Mam 60 lat i ta żywność przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelita grubego
Makaron z Norciną
Ravioli z homarem w pikantnym sosie z masłem cytrynowym
„Aromatyczny pieczony dorsz z cytrynowo-czosnkowym akcentem”