Nasiona dla ptaków, tradycyjnie znane jako pokarm dla ptaków, kryją w sobie odżywczy skarb, o którym wiele osób nie wie. Po przygotowaniu w wodzie stają się silnym napojem, bogatym w enzymy, przeciwutleniacze i białka roślinne. Ich spożycie zyskało popularność w medycynie naturalnej ze względu na ich zdolność do detoksykacji organizmu, pomagania w kontrolowaniu cholesterolu i wspomagania metabolizmu.
Jedną z najbardziej zauważalnych zalet wody z nasion kanaru jest jej wpływ na układ nerkowy. Działa jako naturalny środek moczopędny, wspomagając eliminację toksyn z moczem i pomagając oczyścić nerki i pęcherz. Jest również doskonała dla osób cierpiących na zatrzymanie płynów lub wzdęcia brzucha.
Ponadto nasiona kanaru zawierają enzym zwany lipazą, który ułatwia rozkład zgromadzonych tłuszczów w organizmie, co może być przydatne jako suplement w wysiłkach na rzecz utraty wagi. Wysoka zawartość białka zapewnia również energię bez dodawania szkodliwych tłuszczów.
Przepis na wodę z nasion kanaryjskich
Składniki:
5 łyżek nasion dla ptaków (najlepiej bez krzemionki, przeznaczonych do spożycia przez ludzi)
1 litr wody
Cynamon lub naturalna wanilia (opcjonalnie, dla smaku)
Kontynuuj na następnej stronie
Yo Make również polubił
Lecce Pasticciotto: przepis na desery z kruchego ciasta z kremem
Naleśniki bananowo-jajeczne – tylko 2 składniki, zdrowe i pyszne!
Pepperoni-Pizza Sloppy Joes
Smaczne naleśniki warzywne – pyszny pomysł na wspaniały lunch